王文生主編的《時尚體操理論與實踐》共分為十
章，第一章至第三章對時尚體操的基本概念、基本特
征、基本內容進行了梳理和總結，對時尚體操的起源
與發展、時尚體操的文化與傳播進行了闡述；第四章
至第十章介紹了目前較為流行的時尚體操項目——排
舞、跑酷、花式跳繩、瑜伽、普拉提、肚皮舞、啦啦
操等。本教材內容豐富，實用性強，適用於體育院校
和普通高等院校時尚體操課程教學與訓練活動。

第一章 時尚體操運動概述
第一節 時尚體操的興起與發展追溯
第二節 時尚體操基本概念辨析
第三節 時尚體操的基本特征
第二章 時尚體操的基本內容與分類
第一節 時尚體操的基本內容
第二節 時尚體操的分類
第三章 時尚體操的文化與傳播
第一節 時尚體操文化
第二節 時尚體操的傳播
第四章 排舞
第一節 排舞的起源和發展
第二節 排舞的舞曲和分類
第三節 排舞的特點與鍛煉價值
第四節 排舞比賽規則介紹
第五節 排舞基本的技術運用
第五章 跑酷
第一節 跑酷運動概述
第二節 跑酷場地與裝備要求
第三節 跑酷訓練與教學
第四節 跑酷運動比賽規則
第六章 花式跳繩
第一節 花式跳繩概述
第二節 花式跳繩的內容與分類
第三節 花式跳繩比賽常識
第七章 瑜伽
第一節 瑜伽的概念、起源與發展
第二節 瑜伽的流派
第三節 瑜伽的體式、調息及冥想
第四節 瑜伽的基本體式
第五節 瑜伽課程編排與教學
第六節 瑜伽與飲食
第七節 瑜伽競賽評分規則
第八章 普拉提
第一節 概述
第二節 普拉提的特點、功能與原則
第三節 普拉提基本動作
第四節 教學指導與注意事項
第五節 普拉提課程編排
第九章 肚皮舞
第一節 肚皮舞的起源與發展
第二節 肚皮舞的特點與功能
第三節 肚皮舞基本動作
第四節 肚皮舞的著裝、飾品與妝飾
第五節 肚皮舞練習注意事項
第十章 啦啦操
第一節 啦啦操概況
第二節 啦啦操概念與分類
第三節 啦啦操項目特征
第四節 啦啦操術語與動作
第五節 啦啦操的編排
第六節 啦啦操競賽評分規則
主要參考文獻