在技戰術體繫日益完善的今天，體能的競爭正成
為排球競賽的新焦點。而遺憾的是，自身體能差是中
國排球運動員公認的弱點，是長期以來制約中國排球
發展的關鍵因素。因此，加強我國排球運動員的專項
體能訓練，對有效提高在比賽中的技戰術運用效果將
起到積極的促進作用。實踐表明，為進一步提高訓練
的繫統化、規範化和科學化水平，對排球運動員體能
訓練過程進行評價與診斷是必不可少的工作。鋻於此
，金宗強、鮑勇著的《我國優秀排球運動員專項體能
評價與診斷》從評價與診斷的角度對排球運動員的專
項體能進行了研究。這不論在理論上還是方法上對我
國排球運動的發展都具有重要價值。

第一章 概述
一、問題的提出
二、研究的主要任務
第二章 文獻綜述
一、排球專項體能理論研究的進展
二、排球體能評價理論研究的進展
三、體能診斷研究的進展
四、小結
第三章 研究對像與方法
一、研究對像
二、研究方法
三、技術路線
第四章 構建**排球運動員專項體能評價體繫的專項理論依據
一、排球運動員專項體能的定義與結構
二、排球運動的項目特征
三、排球運動技術與體能因素的關繫
四、影響**排球運動員專項體能訓練效果的主要因素
五、小結
第五章 我國**排球運動員專項體能評價體繫的構建
一、評價體繫的構成要素
二、排球專項體能評價體繫建立的步驟與結果
三、評分評價結果
四、等級評價結果
五、小結
第六章 排球運動員專項體能診斷
一、狀態診斷與專項體能診斷
二、排球運動員專項體能診斷的功能
三、排球運動員專項體能診斷方法
四、排球運動員專項體能評價與診斷繫統的研制
五、小結
第七章 排球運動員專項體能訓練常見方法
一、排球運動員專項力量素質練習方法
二、排球運動員專項速度素質練習方法
三、排球運動員專項耐力素質練習方法
四、排球運動員專項靈敏素質練習方法
五、排球運動員專項協調素質練習方法
六、排球運動員專項柔韌素質練習方法
第八章 結論
附件
附件1 “**排球運動員專項體能初選指標體繫”專家問卷調查表
附件2 排球運動員專項體能指標**輪專家問卷調查統計篩選結果
附件3 體能測試方案
一、身體形態指標
二、身體功能指標
三、運動素質指標
四、健康水平指標
附件4 健康水平統計標準與男、女運動員統計結果
附件5 “**排球運動員專項體能指標權重繫數”專家咨詢表
參考文獻
致謝