華川本的《跳水花樣遊泳》是大眾體育繫列中的一本。全書分為跳水和花樣遊泳兩篇。其中，跳水篇內容包括：概述、跳水運動綜合知識、跳水運動基礎練習、運動損傷的辨別和防治、競賽規則及裁判規則。花樣遊泳篇內容包括：概述、花樣遊泳運動綜合知識、花樣遊泳運動基礎練習和競賽規則及裁判規則。全書涵蓋了跳水和花樣遊泳入門的基礎知識和安全自救防護知識，具有較強的針對性和實踐意義，能幫助青少年提升對水上體育運動的興趣，有益於青少年身體素質的提高。

跳水作為我國奧運傳統優勢項目，由於其觀賞性 、競爭性深受廣大青少年體育愛好者的喜愛。同樣， 融體育與藝術為一體的花樣遊泳，也是近兩年來我國 在奧運會上逐漸崛起的優勢項日。 青少年是國家的未來、民族的希望，他們身心健 康、人格健全是每一個家長和老師的願望，也是素質 教育所追求的重要日標。華川將把《跳水花樣遊泳》 一書獻給廣大青少年，衷心地希望本書能夠提高他們 參與跳水和花樣遊泳運動的興趣，使他們體驗到跳水 和花樣遊泳運動的快樂，為他們的學習生活增添一道 亮麗的風景線。

跳水篇
第一章 概述
第一節 起源、沿革及奧運發展史
第二節 跳水運動的特點
第三節 跳水運動的發展趨勢
第二章 跳水運動綜合知識
第一節 技術項目的分類
第二節 跳水運動員選材
第三節 跳水運動的幾大賽事
第四節 跳水運動名人簡介
第五節 跳水運動所需的專項條件
第六節 跳水運動價值
第七節 如何欣賞跳水運動
第三章 跳水運動基本技術動作
第一節 起跳技術
第二節 跳水基本動作
第四章 跳水運動基礎練習
第一節 運動素質練習
第二節 跳水意識練習
第三節 陸地技術練習
第四節 池邊輔助練習
第五章 運動損傷的辨別和防治
第一節 痛經
第二節 腕關節損傷
第三節 腰椎間盤突出
第四節 眼角膜損傷
第五節 肱三頭肌拉傷
第六節 膝關節損傷
第七節 脛骨損傷
第八節 踝關節損傷
第六章 跳水運動的競賽規則
第一節 基本知識
第二節 不同項目競賽方法
第三節 跳水的基本裁判法

花樣遊泳篇
第一章 概述
第一節 起源、沿革及奧運發展史
第二節 花樣遊泳運動的特點
第三節 花樣運動的發展趨勢
第二章 花樣遊泳運動綜合知識
第一節 場地、設施與運動員裝備
第二節 技術項目分類
第三節 花樣遊泳運動員的選材
第四節 花樣遊泳運動的幾大賽事
第五節 花樣遊泳運動名人簡介
第六節 花樣遊泳運動所需的專項條件
第七節 花樣遊泳運動價值
第八節 如何欣賞花樣遊泳運動
第三章 花樣遊泳運動基本姿勢和動作
第一節 花樣遊泳的基本姿勢
第二節 花樣遊泳的基本動作
第四章 花樣遊泳運動基本技術
第一節 遊泳技術
第二節 推進技術
第三節 定位造型
第四節 組合串
第五章 競賽規則裁判規則
第一節 不同的項目規則
第二節 裁判人員職責
附錄
專業詞語中英文對照說明
參考文獻