陸愛雲主編的《運動生物力學》是根據全國體育
院校教材建設規劃的要求並結合教學的實際需要，在
總結及參考國內外教材的基礎上編寫而成。各章內容
編寫中，在傳承原有教材知識結構的基礎上注重汲取
和參考了國內外相關運動生物力學研究的最新成果。
在教材編寫體繫上進行了探索和創新，一是在講述了
人體動作結構的生物力學基礎後再學習人體運動技術
分析的生物力學原理；二是增加了運動器繫損傷的生
物力學和肌肉力量訓練的基礎和應用等內容。充分考
慮了體育專業學生的特點與需求，在一些原理的學習
和公式推導中盡量刪繁就簡；人體動作技術的生物力
學分析則以走、跑、跳、投、遊、擊打、踢與滑行的
基本動作為主線，使其與運動實踐結合得更加緊密，
應用更加廣泛。

第一章 緒論
一、運動生物學的概念
二、運動生物學的任務
三、運動生物學的課程內容及研究方法
四、運動生物學的應用實例
五、運動生物學的歷史回顧與發展
第二章 人體動作結構的生物力學基礎
第一節 人體動作結構的基本形式
一、人體動作結構和動作繫統
二、人體基本運動動作形式
第二節 人體運動的復雜性
一、人體運動器繫的機能特征
二、骨、關節、肌肉的相互作用
第三節 人體簡化模型與慣性參數
一、人體簡化模型
二、人體質心
三、人體轉動慣量
第三章 人體運動的生物力學原理
第一節 人體運動的時空特征分析
一、人體運動的表現形式
二、人體運動的時空特征
三、人體運動的描述
第二節 人體運動的平衡與穩定
一、人體平衡的力學條件
二、體育運動中的人體平衡
第三節 人體運動的改變及其原因
一、人體運動中的內外力及其關繫
二、人體或器械運動狀態的改變及其規律
第四節 人體運動的功能及其轉化
一、功與能
二、體育運動中的功能轉換
三、影響速度的力學因素
第五節 體育運動中的流體力學
一、流體力學基本知識
二、水對人體的阻力和動力
三、空氣對人體的作用
四、空氣對器械的作用
第四章 動作技術分析的一般方法與測量手段
第一節 動作技術分析概述
一、動作技術分析的發展簡史
二、動作技術分析的一般過程
第二節 動作技術分析的一般方法
一、了解動作技術的構成
二、明確動作技術的目標
三、確定實驗對像與測試方法
四、確定動作技術的評價指標
五、擬定分析報告的內容
第三節 運動生物力學的主要測量手段
一、運動學數據的采集與處理
二、動力學數據的采集與處理
三、肌電測量繫統
四、多機同步測量技術
第五章 動作技術的生物力學
第一節 行走的生物力學
一、行走的生物力學參數
二、步態分析
三、步態分析的臨床應用
四、競走技術的生物力學分析
第二節 跑的生物力學
一、跑步的運動學
二、跑步的動力學
三、起跑的生物力學分析
第三節 跳躍的生物力學
一、跳躍的一般生物力學
二、跳高的生物力學分析
第四節 投擲的生物力學
一、投擲的一般生物力學原理
二、推鉛球的生物力學分析
第五節 遊泳的生物力學
一、遊泳出發動作技術分析
二、遊泳推進動作技術分析
三、遊泳轉身動作技術分析
第六節 擊打與踢動作的生物力學
一、準備階段的生物力學原理
二、後擺階段的生物力學原理
三、前擺階段的生物力學原理
四、隨後運動的生物力學原理
第七節 滑行動作的生物力學
一、速度滑冰的生物力學分析
二、越野滑雪的生物力學分析
三、花樣滑冰的生物力學分析
第六章 運動器繫的生物力學與損傷
第一節 骨的運動生物力學與損傷
一、骨力學性能的結構基礎
二、骨的生長及機械應力的影響
三、骨損傷的運動生物力學原理
第二節 關節的運動生物力學與損傷
一、關節結構的運動生物力學
二、關節的生物力學與損傷
第三節 骨骼肌的生物力學與損傷
一、骨骼肌的運動生物力學
二、骨骼肌損傷的運動生物力學
第七章 肌肉力量訓練的基礎理論與應用
第一節 肌肉力量訓練的基礎理論
一、肌肉力量訓練的生物力學基礎理論
二、肌肉力量訓練的相關理論
第二節 肌肉力量訓練的方法
一、肌肉力量訓練的基本方法
二、其他形式的肌肉力量訓練方法
第三節 肌肉力量訓練的實例
一、上肢及肩帶訓練動作
二、軀干訓練動作
三、下肢訓練動作
附錄1 三角函數表
附錄2 人體慣性參數
附錄3 人體運動特征指標
附錄4 希臘字母表
參考文獻