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兒童行為心理學 心理學 牧之著 臺海出版社 9787516813232
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
> 如何打破父母與孩子之間的隔膜,走進孩子的內心世界呢?《兒童行為心理學》為你提供了答案。本書通過對兒童愛哭、善變、衝動、不專注、獨占欲強、愛鑽牛角尖、孤僻、愛攀比、說謊、霸道、爭強好勝、喜歡提問等一繫列具有代表性兒童行為分析,為你一步步揭開隱藏在孩子行為背後的心理學秘密。同時從情緒掌控、人際關繫培養、心理透視、自控力培養、自我管理、樹立合理期望值、正面積極的習慣養成以及思維能力鍛煉等八大方面入手,為家長如何應對孩子的各種日常行為,引導孩子健康成長給出了中肯而實際的意見。
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中國式飯局讀心術 勵志與成功 鄭德明編著 臺海出版社 9787801418
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
玩遊戲可以讓你多活10年,你相信嗎?
如果面對人生每個挑戰和玩遊戲一樣充滿激情,該有多好?
《遊戲改變人生》讓這些成為可能。 2009年,國際知名遊戲設計師簡·麥戈尼格爾遭遇了嚴重的腦震蕩,她陷入了焦慮和沮喪,甚至想到了自殺。但她並沒有消沉下去,而是把自己的恢復過程變成了一個復原力建設的遊戲:SuperBetter。她在博客中分享了一套“創傷後成長”的規則,原本隻是給自己設計的激勵練習,沒想到在美國迅速發酵。如今,美國有40多萬人通過這款SuperBetter獲得了個人成長,變得更加快樂和健康。SuperBetter也成為了美國國家衛生研究院的大型研究項目。
在《遊戲改變人生》中,麥戈尼格爾揭示了近10年的科學研究成果,包括遊戲、運動和心理建設。她解釋了如何改變我們應對壓力、挑戰和痛苦的反應,如何在日常生活中培養復原力,僅僅需要一種更加“冒險”的遊戲化心態。當我們玩遊戲時,我們會展示出強大的心理優勢,比如樂觀、創造力、勇氣和決心。
《遊戲改變人生》包含了近100個有趣的任務,任何人都可以嘗試這些遊戲。另外,書中列舉了很多人的真實案例,他們在面對疾病、受傷和其它重大挫折時,通過SuperBetter這款遊戲變得更強大;有的人也通過這款遊戲實現了減肥、跑馬拉松、找到新工作等目標。
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我們與生俱來的小情緒 勵志與成功 吳娟瑜 臺海出版社 9787516823
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
情緒掌控,zui重要的是釋放負面情緒,負面情緒是有脈絡可尋的。也就是一個人為何容易生氣,可以從自我探索的路途去尋找到答案。所有行為模式和情緒反應,其實皆可以映照到你自己的人生,為什麼放不下、為什麼想吵架、為什麼討好別人、為什麼親子對立……
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淡定 勵志與成功 牧原著 臺海出版社 9787516818008
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
牧原著的《淡定》講述了每個人在命運面前都是那般渺小,面對滄海桑田的巨變,誰都無能為力,既不能掌控,更不能預知禍福,既然如此,不如保持一種淡定的心態,積極面對眼前所發生的一切,隻有這樣纔會少點煩惱,多點幸福。
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中國式飯局人脈學 勵志與成功 鄭德明編著 臺海出版社 9787801418
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
stag="shangpin|keycount|product|neirongjianjiequ_3"Microsoft YaHei", "Hiragino Sans GB", u5b8bu4f53, sans-serif; font-size:18px;font-old: 16px;"> 內容簡介
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女人.你要美麗到老 勵志與成功 韋甜甜 臺海出版社 9787516805275
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
溝通能力是職場的必備技能,是解決問題的高效手段。《關鍵10秒,決定你的價值》一書的作者桐生稔原本不擅長交流,提升溝通能力後,業績成為全國第一。從不善言辭的職員到知名交流培訓公司的董事長,作者總結出一套實用的交流技巧,通過25條有效話術,分析溝通高手的談話特點、思維技巧,並配合有效的溝通練習,全方位展現了溝通高手的邏輯力、表達力、思考力、傳達力,以此致力於幫助不善言辭者走出職場交流困境,成為溝通高手,實現人生躍遷。
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和女人的好好談談 勵志與成功 曾雅嫻 臺海出版社 9787516811412
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
專注力,是一種讓你在恰當的時刻,專注於要做的事而不被其他事情干擾的能力。本書從作者的切身體驗出發,為你制訂一套學完即用、易於執行的實用類學習指南。在細微的生活習慣中,利用行之有效的小技巧,輕松鍛煉你的專注力,實現高效率人生! 本書作者將從多個維度助力你培養敏銳的專注力,學會營造環境來管理自己的心境,利用23種專注力鍛煉方式,幫助你對抗一切干擾。如果你還在為工作效率低下而苦惱,不妨跟隨作者一起實踐,共同開啟你的高效率人生。
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靜心 勵志與成功 墨竹著 臺海出版社 9787516817995
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
墨竹著的《靜心》講述了不管是患得患失的憂慮、焦慮不安的折磨,還是淺嘗輒止的小心、沒有耐心的暴躁,統統都是因為心不靜,浮躁帶給我們的隻能是煩惱。高壓下的現代都市人,精神的緊張與焦慮,內心的矛盾與壓抑,情緒上的憤怒與衝動以及人性的貪婪等,都會令我們不堪重負,隻有修得一片內心的寧靜纔是解脫。心若無物,隨時把喧囂的心靜一靜,便可一花一,一堂。靜下心,纔能靜靜享受生活的美好,纔能營造靈魂深處的那抹靜怡。
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生活很苦,但你要甜 勵志與成功 小牛君著 臺海出版社 9787516825
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
為當代萬干讀者打造的暖心文集。一個個篇幅不長卻蘊意十足的故事, 講述那些隱藏在成年人心中的深切感受。那些恰同學少年的成長史, 那些歷經歲月打磨的感悟, 傳遞出至關重要的人生哲理: 人間不值得, 但你值得 ; 生活雖苦, 但你要甜。
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