肌肉訓練進化教程:微運動打造核心區 （美）艾莉森·衛斯法爾（Al

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肌肉訓練進化教程:微運動打造核心區

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《肌肉訓練進化教程——微運動打造核心區》作者在成書過程中，較好地體現了現代體育訓練的特點。一是通過運動生理、運動解剖的繫統理論，較好地闡述了訓練原理方面。二是十分注重訓練動作的質量、要點的說明，力求保證訓練效果的優選化。三是能夠根據人體生理變化特點體現訓練內容安排的順序。四是在一些理論、訓練的誤區列舉了大量的實例，對錯誤的選擇及其危害做了詳細解釋。

歷史保護與宜居城市 (美)阿裡森(Eric Allison),(美)皮特斯(Laure

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【贈送別冊】穿衣的基本 (美)艾莉森·弗裡爾(Alison Freer) 著；

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穿衣的基本 (美)艾莉森？弗裡爾 著作 丁曉倩 譯者 心理健康生活

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【贈送別冊】穿衣的基本 (美)艾莉森·弗裡爾(Alison Freer) 著；

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童年論 Allison James 著作 楊雄 主編 何芳 譯者 社會科學總論經

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開始寫吧! (美)雪莉·艾利斯(Sherry Ellis),(美)勞麗·拉姆森(La

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開始寫吧! (美)雪莉·艾利斯(Sherry Ellis),(美)勞麗·拉姆森(La

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玫瑰戰爭

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時間冥冥有其定數。凡世間萬物，在經歷了一段時間之後必告消亡，所有的盛名、尊嚴等世間俗事莫不如此。博亨今何在？莫布雷今何在？莫蒂默今何在？更有盛極一時的金雀花王朝，今又何在？它們都已塵封於必死命運的骨灰甕和墓穴之中。
15世紀的英國，以蘭開斯特家族與約克家族為首，貴族們分為兩派展開對權力的追逐：老王被謀殺，新君又被廢；大軍逼近倫敦，新王朝終摧毀了舊時代。那些參與其中的貴族大名鼎鼎，他們手染鮮血衝上雲霄，又丟盔棄甲跌入谷底。有人戴過紙王冠，含羞而死；有人扶起一位位國王，人稱造王者；也有人橫渡海峽，蟄伏他鄉，一刻不忘復國舊夢。人們稱1455年到1471年的紛爭為玫瑰戰爭。或許，這是英國歷史上復雜也迷人的時代之一。

二月人 (美)米爾頓·艾瑞克森(Milton H.Erickson),(美)歐內斯特

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生命周期投資法 (美)伊恩·艾爾斯(Ian Ayres),(美)巴裡·納萊巴

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去郊遊 我們的自然探索之旅 幼兒圖書 繪本 早教書 兒童書籍 圖書

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  這是一本給孩子的自然觀察體驗書，實踐性極強；鼓勵孩子在探索、感知、體驗與記錄中親近自然，愛上自然；隨書附趣味實踐小遊戲和自然筆記寫作指南。

雷恩、艾爾和哈蒂帶著小狗豆豆出發啦！在這場歡樂的自然探索之旅中，三個女孩一路欣賞到了美麗壯觀的風景。讀者將與她們一起拾撿頂針莓，遇見林中鹿，攀登高峰，並仰望回家路上的浩瀚星空。三人在團隊合作的同時，各自發揮了自己的優勢：雷恩隨手記下鮮活幽默的自然觀察筆記，艾爾教她們制作樹葉籃子，在迷路時哈蒂使用地圖導航。作者艾莉森·法雷爾生動地描繪了三人走到戶外的興奮感、身在大自然的喜悅感，以及登頂時的成就感。她們帶著好奇心走進自然，從自然中汲取能量，並將對自然的熱愛與敬畏傳遞給每一位讀者。

讀完這本書的你，等

固定效應回歸模型 (美)保羅·D.埃裡森(Paul D.Allison) 著；李丁

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網絡心理學:探尋線上行為的心理動因

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脂肪 (美)克裡斯托弗·E.福思(Christopher E.Forth),(澳)艾莉森

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靈魂訪客 狄金森詩歌精選集 (美)艾米莉·狄金森(Emily Dickinson

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閱人無數 突破溝通中的艱難時刻 圖書

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

閱人無數 突破溝通中的艱難時刻 圖書

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在未來10年，我們的工作和生活能否取得進一步突破，將取決於人，取決於我們能否應對形形色色的人。
“我是不是應該找他談談，還是忍一忍算了？”
生活中，我們總會遇到想要極力回避的艱難溝通：讓鄰居把吵鬧的音樂關掉，向不合格員工反饋辭退的決定，提醒婆婆不要太溺愛孫子，和拒絕開門的青春期孩子談談心……
在這些高衝突的情境下，我們如何做到既不撕破臉，又能順利得到想要的結果？
艾米麗·艾莉森與勞倫斯·艾莉森都是法醫心理學導師，他們擅長你能想到的衝突不錯的人際互動—— 刑事審訊。
長期以來，他們為警察局、安全機構、聯邦調查局(FBI)和中央情報局(CIA)提供咨詢和培訓，教他們如何在高風險、高衝突的情況下對付極其危險的嫌犯。
經過30年的研究和實踐，包括對恐怖分子2000小時的審訊經歷，他們發展出了一套開創性的人際溝通模式。這種模式看等

閱人無數(突破溝通中的艱難時刻)

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特殊需求孩子的正面管教

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教練心理學手冊：從業者指南（第二版）

市場價：2370元  優惠價：1980元　 立刻節省：390元 　

《教練心理學手冊：從業者指南》（第二版）為教練心理學的理論、研究和實踐提供了清晰而廣泛的指導。第一部分探討教練心理學的觀點和研究，不僅回顧了過去和現在，還評估了未來的方向。第二部分介紹了一繫列教練心理學的方法，包括行為主義和認知行為、人本主義、存在主義、聚焦、建構主義和繫統性的方法。第三部分涵蓋應用、情境和可持續性，重點主題包括生活和工作的個體過渡、復雜性和繫統級干預。最後，第四部分探討了教練心理學及執業教練的職業道德與倫理準則等一繫列主題。該書還包括一些附錄，概述了教練心理學的主要專業機構、出版物、研究中心和社團。
對於中國讀者而言，這本書不僅可以拓展從業者及愛好者有關教練心理學的寬廣視野，同時也可以指導從業者在不同領域的教練實踐工作，並為解決中國情境下的教練實踐問題提供新的思路和方法。

愛情與友誼 (美)艾莉森.盧裡 著作 謝華育 譯者 現代/當代文學文

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

我用古典的方式愛過你 中英雙語版 (美)艾米莉·狄金森(Emily Dic

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【正版圖書】螢火谷的夢想家 (美)艾莉森·麥吉(Alison McGhee)

市場價：490元  優惠價：410元　 立刻節省：80元 　

這是運營*好的年代，但同時這也是運營*壞的年代。互聯網整體環境發生了很大變化，無論是創業公司還是互聯網巨頭，它們都對運營工作有了更高的要求；運營這個行業也更加成熟、更加規範，對運營人提出了更高的要求。

　　在這個節點，《從零開始做運營》的作者張亮將近年來在自我認知升級過程中積累的實戰經驗、對運營行業的思考記錄了下來。

　　他以自己一貫的坦率和務實態度，結合實際案例，對運營的核心工作進行了剖析，為運營中存在的問題提供了邏輯清晰的解決方案。

　　此外，張亮基於對運營發展趨勢和當下環境的認識、對中外運營環境的比較，從更寬、更前瞻、更宏觀的視野，提出了自己對“大運營”的思考。他認為，大局觀和節奏感實際上是初級運營和運營的分水嶺，這兩點決定了運營人的格局。基於此，他在這本書中為運營人的自我迭代和成長提供了可借鋻的發展路徑。

艾米莉·狄金森精選詩集 經典英語文庫 (美)艾米莉·狄金森 著 外

市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元 　

塵土是唯一的秘密 (美)艾米莉·狄金森(Emily Dickinson) 著；徐

市場價：410元  優惠價：340元　 立刻節省：70元 　

我重今生 (美)艾米莉·狄金森(Emily Dickinson) 著；徐翠華 譯

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塵土是唯一的秘密 (美)艾米莉·狄金森(Emily Dickinson) 著；徐

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艾米莉·狄金森精選詩集 經典英語文庫 (美)艾米莉·狄金森 著 外

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Python程序設計與算法思維 (美)斯圖爾特·裡傑斯,(美)馬蒂·斯特

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艾森豪威爾傳 (美)斯蒂芬·E.安布羅斯 著；董浩雲 譯 歐洲史社科

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生命周期投資法

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聲入人心——走進音樂劇 圖書

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甲骨文叢書·伊麗莎白女王

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誰是英國民眾心目中很偉大的君王？美國弗吉尼亞州為何以她的名字命名？她被稱為“童貞女王”，而她終身未婚的謎底是什麼？大英帝國如何在她的手中擊潰西班牙“艦隊”的？伊麗莎白被刻畫成一個女人和一個君主，以及一個父權家長制時代的異數。艾莉森·威爾主要講述了伊麗莎白一繫列復雜而跨度很長的故事：與羅伯特·達德利（萊斯特伯爵）的情事，與她眾多追求者時而滑稽、時而悲傷的交往，與她的對手蘇格蘭女王瑪麗和比她小30歲的小艾賽克斯伯爵的奇異關繫。《伊麗莎白女王(精)》情節描寫詳盡，人物栩栩如生，內容豐富多彩，帶給我們關於一個平凡而偉大的人――伊利莎白――所應知的一切。