你不知道的古人生活冷知識 圖書

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

《你不知道的古人生活冷知識》從古人的飲食、穿著、居住、出行、經濟、娛樂、科技、生活、婚喪嫁娶、風俗傳說等多個方面，選取了63個和現代生活息息相關的話題，為讀者展示古人的日常生活美學，可謂是一本包含中國歷史冷知識的百科全書。讓你在捧腹大笑中，了解古人的生活細節。

一位父親的叮嚀:顏氏家訓

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

作者認為《顏氏家訓》能成為傳世不朽之作的原因，除顏之推所說之理極富永恆價值之外，還有一個很隱秘的原因為以前讀者所不敢明說的：那就是知識分子處亂世的寶典、以及處異族統治時期的寶典。
本書通過平易的語言對《顏氏家訓》加以解說，將原書顏之推一人“獨白”的形式，改為顏家家庭對話的小說體裁，使稍顯刻板的說教變得活潑可親，趣味盎然。

哲學，為人生煩惱找答案

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

人生中有許多煩惱卻怎樣都找不到答案?常常為生活中的瑣事感到困擾?回顧傷痕累累的過往，有沒有哪些傷口是你拼命想要愈合的?不論是在面對工作、人際關繫、家庭甚至夢想時，人人都想要擁有幸福的人生，為此用盡各種方式卻左支右絀、進退兩難……本書將揭示以概念解決人生煩惱的哲學正確使用法。

三國史話 圖書

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

本書是史學大家呂思勉先生創作的惟一一部通俗性史學著作。呂先生以巨擘手筆，寫通俗文章，在書中，先生區分了真實的三國與“演義”中的三國人物、事件、戰爭及地理環境：赤壁之戰的真相、司馬氏的興亡、董卓如何擾亂朝綱、曹操勢力怎樣興起等，呂先生都提出了個人見解。深厚的歷史學根基與平實易懂的語句相結合，使行文生動有趣，讀者讀來並無艱澀之感，時有會心領悟。因此，本書也成為易中天品三國的重要參考資料之一。

基層女性+女性主義 圖書

市場價：740元  優惠價：620元　 立刻節省：120元 　

《基層女性/王慧玲》
因為一條講述基層女性婚姻困境的短視頻，作者從此常駐熱搜。在視頻中，她用開公司的比喻，講述了在當下的生育福利制度下，女性應該如何更好地保護自己。王慧玲制作了一繫列視頻，闡述自己的婚戀觀點，內容涉及原生家庭、戀愛生育、強弱勢關繫，以及約會文化、穿衣自由等等，幾乎每一條視頻內容都引發了熱烈的關注和討論。本書脫胎於這一繫列短視頻，緊緊圍繞當下性別權益的熱門議題展開，通過原生家庭、自我成長、兩性關繫三個主題，論述女性要如何擺脫環境與觀念的束縛，正確對待戀愛與婚姻，成為一個精神、物質雙獨立的女性。作者將講述對像界定為精神、物質雙不獨立的女性人群。這一選擇的原因有二：，在作者看來，難以獨立的基層女性，在當下婚姻制度中處於弱勢地位，她們遇到的困境，既有其獨特性，也有之於全體女性而言的普遍性；第二，作者自己的人生就是一個逃離基層女性命運的等

判斷力思維 圖書

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

人們無時無刻不在判斷、決策。特別是在職場中，一個精明的判斷，就能給公司帶來巨額的收益；而一個失誤的決策，卻可能造成無法估量的損失。可見，判斷力是極為重要的辦事能力！在《判斷力思維》中，日本高級商業顧問鳥原隆志介紹了打造精準判斷力的有效模型——重視流程、排除干擾、風險管理、偏差檢查、采取行動，以及如何在緊急、失誤等特殊狀態下靈活變通的判斷方法……幫助我們拓寬眼界、開闢思路、保持清醒，真正讓判斷力成為我們駕馭決策的“秘密武器”！

曾國藩傳 圖書

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

本書詳盡地講述了曾國藩的一生，從他1811年誕生於湖南一鄉下村莊，到1872年他魂歸故裡，逐年逐月，事無巨細，完整記錄。
曾國藩是中國近代目前一位重要的歷史人物，被譽為晚清“ 臣”。他資質庸常，甚至些許愚笨，卻克己勤奮，苦學不斷，終於步入仕途；他出身寒微，為官之初，了無背景，卻以誠待人、以敬示人，終於十年七遷、連升十級，創造了清廷官場的奇跡；他奉朝廷之命，創辦湘軍，卻被太平天國打得接連敗北，甚至一度想跳江自殺，但他後來反省自我，堅忍不撥，終於擊敗叛軍，解救清朝於危難之際……曾國藩，一個普通得不能再普通的人，通過砥礪心性、修煉己身，終於實現了修身、齊家、治國、平天下的人生理想。
曾國藩又是一個充滿爭議的歷史人物，推崇他的人把他與孔子、王陽明並列，稱其為完人，立德、立功、立言三不朽；討厭他的人稱他為劊子手，對外投降，對內瘋狂鎮壓革命，在處置天津教案和對抗太平天國中血腥等

書山尋寶 圖書

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

本書為國內知名經濟學家粱小民先生近年來的書評集結，每篇書評分為作者與創作背景、內容概要、評論三個部分，所涉書籍包括經濟學、文化、歷史等方面。 作者以扎實的專業知識和內化的邏輯體繫，為讀者開闢出一條能夠通往經濟人文知識的“書山之路”，進而讓讀者知曉經濟學發展歷程中的重要話題，以及經濟學發展對人類文明進程的影響。

中國文化常識(3)

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

干春松、張曉芒主編的《中國文化常識（3）》囊括中國傳統文化的方方面面，全方位、多角度把握其精髓，是了解中國文化的優秀指南；分門別類、條分縷析、使用方便、查閱快捷，堪稱案頭推薦中國文化優選工具書；權威顧問、專家主筆，編纂陣容強大，吸收學界近期新研究成果，雅俗共賞，讀查兩便；知識性、趣味性、資料性、可讀性、權威性、收藏性……不是辭典，勝似辭典。

書的使用法 圖書

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

好書似毒，細細咀嚼，深入骨髓，方能深知其味。但你知道如何纔能挖掘一本好書，如何有效地理解、消化書中的內容嗎？本書作者出口治明是日本最知名的“讀書家”，即便是在創業最繁忙的階段也能夠每周閱讀3~4本書，迄今為止他已經閱讀過萬冊。在這本書中，他從長年的閱讀經驗出發，詳細講述了如何從經典著作中汲取知識，提升自身修養的方法；想要學習未知領域的知識時，應該如何選書，如何閱讀，從而做到繫統性地掌握知識；如何與書“交流”，如何更高效地“使用書”；等等。書中更有面向不同人群精心整理的書單，激發你對閱讀的興趣和理解。

此心光明,萬事可成 圖書

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

內容待完善

良知之道 王陽明的五百年

市場價：410元  優惠價：350元　 立刻節省：60元 　

《良知之道：王陽明的五百年》是一本全面介紹良知之道及其創始人王陽明的通俗全傳，這是一部記事客觀公正、思想敏銳深刻的深度力作。作為研究王陽明的有名專家，作者提煉“心即理”“知行合一”“致良知”等陽明學精粹，闡析其現實價值，並從陽明學與近代啟蒙思潮、陽明學在東西方的影響等入手，以大歷史觀和全球視野，用深入淺出的文字，張揚了“良知之道”這一中國精神，發人深省。

討好型人格 圖書

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

你是不是經常被評價“你人真好”？你是不是總會刻意營造一種很溫馨和諧的氣氛？你是不是覺得為了獲得認可，你隻有“討好”別人？但你要知道，需要花盡心思去討好的關繫，都不會撐得太久。每一個討好者的內在都有一個過度敏感和脆弱的小孩，他們深陷一種執念之中——我必須要讓每個人都喜歡我。討好型人格形成的根本原因是在原生家庭中沒有得到過父母“無條件的愛”。在《討好型人格》中，知名心理學家提供了許多實用技巧，通過正念的方法，可以幫助你解決深植於討好行為背後的恐懼，幫你擺脫它的束縛，重獲自由。你害怕不被人愛、自己不值得人愛，或者害怕被人拋棄。你將學到慷慨大方和病態的自我犧牲之間的區別，對人格同一性和生命的意義有一個重新的認識。

復盤的技術 圖書

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元 　

在一個瞬息萬變、危機四伏的未知時代，我們時常要面對全新的事物、隨機發生的事件、真假難辨的信息，過往的常識和經驗根本應付不過來。這時候我們就需要深度復盤的技術，它包括敏銳的觀察力、多維度的思考力和解讀因果的能力。沃頓商學院高級研究員、早稻田大學商學院教授井上達彥精心挑選了很好管理學研究，提煉學術研究中使用的案例研究法，打磨改造成一種深度復盤的思維框架，通過透視法、自然實驗、現場驗證、比較分析、追蹤全過程等可以輕松執行的技術，幫助我們減少認知偏差，辨明信息真偽，突破思考的盲點，還原事件的真相，應對不可預知的未來。

人生煩惱咨詢室 圖書

市場價：510元  優惠價：430元　 立刻節省：80元 　

上市半年狂銷22萬冊，改變50萬人的日本知名精神科醫師樺澤紫苑，歷時3年打造的保姆級輕松人生實用指南。非常在意他人對自己的看法？不知道如何處理與另一半的關繫？經常失眠，睡不好覺？回想自己的人生，似乎毫無價值？……隻要掌握對的方法，立即行動起來，解決這些煩惱並不困難。本書從人際關繫、個人生活、工作、心理健康、身體健康這五個方面出發，介紹90%的人都會遇到的共通煩惱，運用精神科醫師的經驗告訴你切實有效的行動，讓你不僅能夠獲得強大的內心，還能掌握立即改變現狀的技能。書中采用圖解和插圖，幫助大家理解所有煩惱背後的科學依據，在理解煩惱的本質的基礎上，完成“現在立刻就可以做的事”，每讀6頁，解決你一個人生小煩惱。在快節奏的時代，讓你的人生更輕松、更簡單。

好心情練習手冊 圖書

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

被上司訓斥後，一直無法平息怒氣；失戀後，遲遲無法走出來；看到負面信息，很容易影響心情……生而為人，很難不抑郁，隻是一味地壓抑或隱藏情緒並不是解決方案，我們應該學會如何快速擺脫負面情緒，及時整理內心，將被情緒影響的痛苦化為前進的動力。日本知名精神科醫師、心理咨詢專家西多昌規首次探討現代人的“情緒修復”主題。書中運用腦科學、神經科學知識深刻解析會被負面情緒長久困擾的原因，並結合作者多年臨床經驗總結的迅速且有效管理情緒，能夠及時治愈內心的28個實用性技巧。面對壓力，我們可以設置一個努力的期限；與其過度在意過去的“創傷”，不如立即開始行動，用“自我行動”來打破當前痛苦的現狀；疲憊時，積極主動地去尋找屬於自己的快樂風景……匡威、NB、國譽聯名設計師，日本知名插畫藝術家Noritake特別繪制封面，並隨書附贈4枚治愈書簽，帶你自我調節，重歸平靜，用穩定且堅定的內心度過每一天。

曾奇峰的心理課

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

精神分析，是一門真正意義上的成功學。人生優選的成功，莫過於充分地成為自己，擁有健康和強大的人格。精神分析可以幫助我們解放被壓抑和扭曲的人格，獲得真正意義上的自由。這本書將圍繞防御機制、關繫、育兒、情緒以及心理咨詢5個方面，與你一起領略精神分析的方法和智慧。

歷史的鏡子 圖書

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

  以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。

《歷史的鏡子》為吳晗先生的代表作之一，其內容包括政治、軍事、人物、文化等諸多方面。作者擷取大量歷史細節，從多個角度、層面切入觀察，論述興衰得失，很多觀點極為獨到。

本書也深刻表達了吳晗先生對歷史的思考與對現實的觀照。例如，改良社會風氣、權力、民主政治、做人與讀書等眾多問題的論述和思考，不管是對國家的建設還是個人的成長，都很有啟發意義。

死後的世界 生命不息 圖書

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

這是一本探討死亡與瀕死體驗的智慧之書。作者聽到一位精神病學家講述自己“死”而復生所經歷的奇特事件，又在大學講授柏拉圖“靈魂不朽”專題時聽很多學生講起類似的故事，大感震驚，遂投入到對該現像的研究中。在本書中，作者直接或間接采訪了150名有上述經歷者，總結出15素，首次提出了瀕死體驗（Near-Death Experience，NDE）的概念。另外，作者還將其與人類歷史上對於死後世界的重要哲學論述加以比較，並列舉心理學、自然科學對該現像的解釋，邏輯清晰，說理翔實，大大增加了本書的科學性與哲學內涵，引人深思。
本書一經推出，即引起轟動，並開啟了全世界科學家對瀕死體驗的研究熱潮。雖然剛開始很多醫學界人士對其冷嘲熱諷，但現在科學已經站在了穆迪博士這一邊。三十多年過去了，本書仍然不斷再版，被翻譯成多種語言，在全球銷售數等

文明的興衰 圖書

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

優越的環境無法誕生文明？大英帝國從羅馬身上學到了什麼？第三次世界大戰業已打響？一切歷史都是“現代歷史”！閱讀“世界歷史”讓我們“從歷史中學習”並由此“了解過去與現在之間的關繫”。本書作者在東京大學人文學院任教了28年。他用新的理論解釋世界歷史的重要觀點：文明的起源、與古羅馬的比較史、當代史、族群遷徙、宗教……一切高深莫測的內容，都變得如此易於理解、生動有趣。

哥倫布與大航海時代

市場價：550元  優惠價：460元　 立刻節省：90元 　

大航海時代拉開了世界全球化的序幕，人類歷史因此有了巨大的演進，人類文明的中心由此從地中海區域轉移到了大西洋區域，可以說，也開啟了西方崛起的海洋文明時代。
《哥倫布與大航海時代》作者是牛津大學名譽博士，有著“美國文學之父”美譽的華盛頓·歐文。他帶著飽滿的感情，以哥倫布的航行為線索，用生動的筆觸帶我們領略了諸多大航海時代的傳奇。向我們展示了波瀾壯闊的大航海時代各國眾生相。

智慧的覺醒 圖書

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

本書介紹了蘇格拉底、柏拉圖、尼采、康德、羅素、德謨克利特等36位哲學家的生活趣事與哲理故事。人們往往會覺得哲學晦澀難懂，而本書作者用輕松幽默、通俗易懂的方式去解讀嚴肅的哲學問題，講述有名哲學家背後的故事，既能使讀者了解哲學家的思想，也能了解盛名背後真實的他們。讀完本書，讀者不僅可以對西方哲學大師和他們的代表思想有更豐富全面的認識，更能看到大師們是如何面對和解決人生難題的。以知識開闊視野，用智慧過好人生，可以說，這是一本趣味十足、有料有用的通俗哲學小百科。

挺經冰鋻

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

曾國藩縱橫官場三十載，做到了十年七遷，連躍十級的驚人成績，而《挺經》即是他成為晚清權臣之路上思想精華的總結，被後世官場、商場、職場列為成功推薦閱讀之書。《冰鋻》是中國傳統識人相人的一部奇書，讀之引人啟發，極具實用價值。晚清朝局波詭雲譎，而他憑借過人的識人之術，大膽啟用、招攬和提撥了大批人纔——這是成就一番功業的推薦要素。讀懂了《挺經冰鋻》，你就離成功更近了一步。

中國文化5000年 圖書

市場價：410元  優惠價：340元　 立刻節省：70元 　

呂思勉先生借鋻古代史書的典制體，將本書按章節分為婚姻、族制、政體、階級、財產、官制、選舉等十八個專題，囊括社會經濟、政治體制、學術文化等各個方面。本書語言流暢通俗，邏輯條理清晰，分析獨到精闢。堪稱一部上佳的大眾文史讀物。

思考法 圖書

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

你分析電影中的角色時隻會考慮“正義”和“邪惡”兩個陣營嗎？專家說明年房價會漲，就一定不會跌嗎？所有事物的結論隻有“是”或“否”這兩個嗎？從經濟趨勢到生活決策，我們早已被海量的信息淹沒。如果你不知道如何用自己的大腦做判斷，那麼隻能全盤接受他人想讓你看到的“事實”。牛津知名教授總結多年教學經驗，以閱讀、寫作、提問為切入點，整理了一套繫統性思考的方法：首先在閱讀時挖掘作者的寫作意圖和邏輯，不再輕易地被他人的意見左右；然後嘗試從多個立場寫文章反駁作者觀點，建立多個思考視角；最後通過提問“為什麼”引出新問題，找出隱藏在表像之下的新看法，進一步提升思考質量。作者希望讀者們養成從多角度出發獨立思考的習慣，擺脫盲從盲信。如果上網衝浪時不再盲目轉發、，寫文章時能從不同角度清晰且嚴謹地闡述自身觀點，會議中立即提出一針見血的好問題，那麼你就已經成為出思考者。

世界文明5000年 圖書

市場價：220元  優惠價：180元　 立刻節省：40元 　

世界文明的時間跨度超過5000年，地域跨度則覆蓋全球各洲，宏大且復雜，本書卻完整而清晰地理清了世界文明的脈絡。
本書以時間和空間為線索，精妙串起了世界文明5000年，為讀者展現3500年前美索不達米亞平原的兩河流域文明始，至20世紀二戰結束時止的世界發展軌跡。從亞歷山大大帝到希特勒；從迦太基共和國的興亡到阿拉伯王朝的興起；從唐朝的繁盛到美國南北戰爭，幾乎囊括了世界上所有的歷史大事件，既包羅萬像，又清晰明了。
所有遙遠的歷史都成就了今天的我們，通過本書，讀者可以構建一幅架構清晰的腦內世界文明索引圖。

挺經冰鋻 圖書

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

《挺經冰鋻》是曾國藩識人相人用人扛鼎之作。 曾國藩縱橫官場三十載，做到了十年七遷，連躍十級的驚人成績，而《挺經》即是他成為晚清權臣之路上思想精華的總結，被後世官場、商場、職場列為成功推薦閱讀之書。《冰鋻》是中國傳統識人相人的一部奇書，讀之引人啟發，極具實用價值。晚清朝局波詭雲譎，而他憑借過人的識人之術，大膽啟用、招攬和提撥了大批人纔——這是成就一番功業的推薦要素。 讀懂了《挺經冰鋻》，你就離成功更近了一步。

邏輯思維是訓練出來的

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

  如何快速掌握學到的知識？
如何培養邏輯思考能力？
如何把學到的東西快速運用到實踐中？
這本書就有你要的答案。
《邏輯思維是訓練出來的》作者侍留啟介為麥肯錫知名商業顧問在書中深度剖析了麥肯錫精英思維方式，從邏輯思考能力到語言能力均有涉及，對我們的工作和生活都有非常重要的價值。

德國大歷史 圖書

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

本書以簡明而又多層次的方式帶人們穿越德國歷史，從大約2萬年前的氣候變化以及隨之開始的人類重返中歐，直至當今時代。作者安德烈亞斯·法邁爾成功地將“長時段歷史”與“事件歷史”兩種敘述方式相結合，解析了舊帝國的誕生，並跨越宗教改革和宗教戰爭，描述了三十年戰爭之後的德國政治和宗教秩序。人們跟隨作者穿過大革命時代、德意志聯邦、第二帝國，直至20世紀，看到諸多重大事件輪番上演，看到德國先後經歷魏瑪共和國、“第三帝國”、兩德分裂，並最終重新統一。本書是了解德國宏觀大歷史的綱要式入門讀物。

明太祖寶訓 圖書

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

《明太祖寶訓》是明朝開國璋的語錄集。全書按內容進行分類，共6卷，計51章，包含治國、理政、選纔、任能、納諫、武備、齊家、育子等諸多內容，還原了一個真璋，也對明初官方的主流思想有一個清晰認識。為了使讀璋有一個較為立體的了解和認識，前插頁我們添加了璋畫像，附錄部分則全文收錄了《明史·太祖本紀》，以了解一個草創皇帝的人生全貌，方便讀者從中汲取古人智慧，服務當下，指導當下。

整理情緒的力量 圖書

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

超有趣的中國史(1-3) 圖書

市場價：1100元  優惠價：920元　 立刻節省：180元 　

《超有趣的中國史》繫列是皇帝群聊中國歷史的完整版，真正做到了將中國歷史上的皇帝挨個拉入群聊。每當有新皇帝進群，群裡就會圍繞他展開一輪妙趣橫生的大討論，通過這種歡樂好玩的對話，把每個皇帝在位時期內的個人政績、歷史事件、名人軼事、文學藝術等都聊全了、聊透了。
中國歷史上的所有皇帝依次出場，無縫鏈接中國各個朝代。在皇帝們紛紛現身說史的群聊中，權力的更迭、文明的興衰不再神秘遙遠，中國歷史的發展脈絡也清晰完整地呈現出來。
一千個人有一千種讀史方式，而這一次我們是聊著天讀完的。

你的情商,決定你的人生高度

市場價：310元  優惠價：270元　 立刻節省：40元 　

一個人的情商的高低，體現在他與周圍人的交往之中。領導、部下、父母、孩子、戀人、丈夫、妻子、知心朋友……如果能和這些重要的人實現良好相處，我們的事業、生活就可以邁上一個新的臺階。不過，不同的經歷、不同的立場、不同的表達方式，讓人與人之間的相處經常出現阻礙。如何改善這種情況呢？在《你的情商，決定你的人生高度》一書中，日本超人氣心理專家心屋仁之助詳細做了解答。他從職場、親密關繫、個人魅力等多個角度，探尋了人際矛盾的觸發原因，並詳細講述了如何以一種高情商的方式來解決各種人際矛盾，最終實現情商以及生活、事業的提升。

東大教授漫畫日本史 圖書

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

內容待完善

抖抖心理學 圖書

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

波蘭史 圖書

市場價：580元  優惠價：490元　 立刻節省：90元 　

本書作者英國有名古典學家瑪麗·比爾德走上龐貝的街道，她像一位導遊一樣，帶領我們參觀了這座在羅馬帝國早期被維蘇威火山灰凍結在了時空中的城市。從房屋、職業、政府、食物和酒到性，以及洗浴、娛樂和宗教，由表及裡、層次分明地再現了當時城市生活的方方面面。但比爾德時刻都在提醒我們注意，“對於那裡的古代生活，我們同時既知之甚多又一無所知”；她用她掌握的確鑿證據為讀者創造了一個鮮活的龐貝，同時也幽默地打破了許多圍繞著龐貝生出的幻想和誤解，此外還為一些假說打開了新的空間。

胡思亂想消除指南 圖書

市場價：540元  優惠價：450元　 立刻節省：90元 　

你是否有過這樣的經歷：因為某些問題而陷入災難性的胡思亂想無法自撥，事後復盤時卻意識到事情的根源其實不值一提？因為糾結某些問題去找朋友談心，結果被他們的話語點醒，以新視角思考，立刻如釋重負？當你開始以不同的方式思考，你的感受會發生變化，無數惱人的雜念自然會被一掃而空。
我們每天的經歷都可以證明這個簡單的道理——我們如何思考，決定了我們的感受如何。這個理念便是認知行為療法的核心原則。
本書是對認知行為療法全面而易懂的介紹，覆蓋了日常生活中隨處可見的沮喪、憤怒、焦慮、自卑、抑郁等八大消極情緒。針對每一種情緒問題，作者提供了極具實操性的解決方案和練習，幫我們挖出情緒背後作祟的錯誤觀念，用思考和行動扭轉感受，遠離不健康的思維方式。

地標70年 用影像記錄當代中國

市場價：570元  優惠價：480元　 立刻節省：90元 　

本書總策劃人吳曉波選取了12個在中國經濟發展中具有群像記憶的地標，站在建國70年的維度上，追溯這些地標形成的經濟動因，捕捉與城市相互影響、共同變化的人物縮影，以片段化的文字和影像表達對時代的觀點，用以小見大的方式，幫助讀者對中國經濟的發展獲得深入感知。作為國內首部經濟地理影像志，本書在同名紀錄片的基礎上進行了再創作，新增紀錄片未播的第12個地標，以精練文字、吳曉波幕後評述串聯200+動人影像瞬間，呈現出12個地標的城市性格和經濟、文化變遷，探尋中國經濟未來的機遇與挑戰。從中我們可以看到經濟變遷是如何改變一座城市的性格，進而影響一個人的命運，而推動經濟發展的，正是每一個曾被影響過的小人物。

海上絲綢之路 圖書

市場價：680元  優惠價：570元　 立刻節省：110元 　

15世紀初，中國的巨艦曾航行在東南亞和印度洋，其航程遠達霍爾木茲、亞丁灣和東非海岸。當鄭和於1405年首次發起遠航時，葡萄牙尚未開始探索通往亞洲的新航路，西歐也並未涉足印度洋。在15世紀之前的數個世紀中，東亞與西亞之間的各條航線都掌握在亞洲人手中，本書揭示的便是這段時期被後人稱為“海上絲綢之路”的各條航線，以及沿線各文明的發展歷史。長期以來，貫穿東南亞與印度洋的“海上絲綢之路”在人們的印像中一直被西方主導的地中海航路和大西洋航路掩蓋。這條航路歷史悠久，對於印度洋與太平洋沿岸各文明的交流和構建有著至關重要的作用。自古至今，從東非到東亞的航海者們都遵循印度洋的季風節律，穿越極其遙遠的距離彼此交流，互通有無，在經濟、政治及文化等層面促使各個文明區域相互聯繫。相比於大西洋航路，印度洋與太平洋的“海上絲綢之路”仍舊缺乏相關研究，在很多方面幾乎仍是空白。而且由於記載稀少且混亂，當今人們對於歷史上這條航等

唐宋文人的風雅生活 圖書

市場價：900元  優惠價：760元　 立刻節省：140元 　

唐宋是中國古代社會文化發展的巔峰，其中士人群體起到了關鍵的引領作用。在休閑生活方面，他們多數住有精致園林；宴飲餞別、喝酒賦詩更是官員日常娛樂的基本休閑活動——這使得中國的餐館要比西方的同行早八百年；達官士大夫中更有不惜重金追求上等牡丹的“雅癖”。這種風雅生活的背後，蘊藏著怎樣的深層意涵和人生軌跡？作者運用全新視角，從唐宋文豪的文學名作入手，破譯唐宋士人喫喝玩樂背後所暗藏的深意，開啟歷史文化研究的新景觀。