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廚娘物語 圖書

市場價:430元  優惠價:360元  立刻節省:70元  

 

火遍網絡的美食視頻專欄“廚娘物語”同名菜譜書。精選近二百道美食達人c小鹿受歡迎的美食食譜,不僅包括中式菜肴,還有西式美食和日韓料理,肉類、素食、海鮮、烘焙、主食、醬料、小喫、飲品一應俱全。制作步驟詳盡,一步一圖,還有細致貼心的操作技巧和烹飪提示。每個菜譜都配有二維碼,可隨時觀看美食視頻。

362.

雞蛋糕

市場價:260元  優惠價:220元  立刻節省:40元  

 

雞蛋是制作糕點的核心原料,蛋白不同的打發方法又決定了做出蛋糕的口感、形態和風味,所以用好雞蛋就是做好烘焙的核心。本書講解了利用雞蛋的不同打發方法制作糕點的技藝,主要內容包括:全蛋打發類蛋糕,蛋黃、蛋白分開打發類蛋糕,全蛋不打發、面糊拌和類蛋糕,蛋白打發類蛋糕,全蛋不打發、糖油拌和類蛋糕,各種蛋糕體的組合與變化。

363.

識茶風味

市場價:380元  優惠價:320元  立刻節省:60元  

 

本書不但細說茶的風味品評,告訴你如何構建品飲繫統,還通過拆解影響茶風味的各個環節,從氣候、環境、制作、存放、衝泡,教你如何得到一杯好茶,並告訴你如何通過調整各因素,萃取出自己喜歡的茶湯。這本書可以幫你多角度了解茶的本質與變化。

364.

HEY!該喝牛奶啦!

市場價:310元  優惠價:270元  立刻節省:40元  

 

《Hey!該喝牛奶啦!》教你從零開始認識牛奶!愛喝或者不愛喝牛奶的你,真的懂牛奶嗎?一杯香濃的牛奶,其實隱藏著許多讓你萬萬想不到的秘密!為什麼全世界的人都喜歡喝牛奶,而不是其他動物的奶?牛奶是如何“從草變成奶”的?巴氏殺菌奶、超高溫滅菌奶……琳瑯滿目的牛奶商品傻傻分不清?為什麼說奶制品纔是運動商品中的“C位”擔當?本書全方位剖析解讀牛奶和牛奶制品的相關知識,還特別根據不同的食用場景和不同人群等,貼心地給出了食用牛奶和牛奶制品的建議,並分享了以牛奶為原料制作的家庭美食食譜,讓每個人隨時隨地都能享受牛奶的樂趣與美好。

365.

薩巴廚房 烤箱輕食

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

毫無烹飪經驗,卻想做出美味又健康的餐食,那麼從烤箱菜開始再合適不過!不管是百變主食、可口零食、健康少油的肉食,還是噴香脆嫩的清爽果蔬,從西餐到中餐,都可以輕松搞定!
本書教你選取家常易見的食材,根據菜譜中的精心搭配,按照做法一步步上手,統統丟進烤箱,聞著香味,等待烹飪時間即將開始,輕松做出可口的美食。
從開始下廚就選擇健康的烹飪方式,少油無油更無煙,省時省力又快手,而且烤的烹飪方式能優選激發出食材原本的香氣。
即便再”慵懶”,對烹飪一竅不通,擁有一本烤箱書,做飯也能得心應手!

366.

薩巴廚房 繽紛飲品

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

這裡有琳瑯滿目的蔬果汁、暖胃暖身的甜湯、喝一杯就上癮的奶茶咖啡以及愉悅心情的花果茶,從選材到做法,詳細為你講解。還有豐富貼心的烹飪小知識,即使是零制作經驗的“小白”也可輕松上手,烹調出一杯超級美味的快手飲品。
書中的飲品注重健康,不添加任何色素香精,全部采用易買的天然食材制作,營養好喝,老少皆宜,適合任何場合。
每天為自己、為家人調配不一樣的飲品,繽紛高顏值帶來好心情,營養均衡守護全家健康。

367.

調養五髒 提高免疫力 圖書

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

《調養五髒 提高免疫力》從中醫養生和五髒調養的角度,講述改善亞健康、提高免疫力的養生方法。內容涉及護心、養肺、護肝、健脾、補腎等五髒養生之道、十二時辰養生、食補、按摩、運動等健康養生知識。將五髒調養與現代人生活方式相結合,給出具有實操性的日常保養方案。將排毒、保養、預防疾病三者統一而協調地融合起來,讓這種健康的生活方式及提升免疫力的方法更具有現實指導意義。

368.

薩巴廚房 炒飯炒面

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

一日三餐,一年四季;一個溫馨的家,一種幸福的生活。聽廚房裡鍋碗瓢盆的叮叮,聞鍋中散發出來的陣陣香氣,生活本應如此美好。 希望你放慢匆匆的步伐,為自己、為家人做一份美食。編者們精心挑選了快手易做的炒面炒飯,食材簡單易購,成品滋味美妙。不同的食材搭配組合出許多變化,不僅從視覺上帶給你驚喜,也從味覺上俘獲你。 除了炒飯炒面,我們還帶來更多米飯、面條的花樣做法。當然,依舊是快手易做的美味,新手也可以輕松駕馭。 願本書帶給你美食的靈感,喚醒你對美好生活的熱愛。

369.

百萬點擊量的家常菜 圖書

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

這本菜譜收錄了近200道家常菜,實用接地氣、簡單易操作,每一道菜都分門別類加以整理,並且一步一圖,讓你便於查找、隨時翻閱。 蘋果姐更是把自己的經驗心得毫無保留地記錄在每一道菜譜裡,有些菜譜還配有視頻二維碼,讓你能更深入、更方便地體悟每一道菜的成功訣竅! 除了烹飪時間和難易度標識,書中還貼心地標出了適宜作為便當的食譜,為那些忙碌的上班族提供了營養豐富、簡單快手的便當選擇。 “香噴噴的家常菜、飯菜一鍋出的花樣主食、滋潤養身的美味湯羹、撩人的小食和點心”,希望可以讓你先嘗為快!

370.

逆轉 降尿酸防痛風 圖書

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

本書從科學角度揭秘痛風形成的內在邏輯,結合臨床案例,告訴讀者在確診初期,如何平衡體內營養、調節腸道菌群、提高代謝能力、優化生活方式等,重建尿酸的“收支平衡”,整體上構建防控痛風體繫,以平穩降尿酸、逆轉痛風的發生、發展,解除痛風患者及家人對該病的擔憂與煩惱。

371.

四川鹵水實用調制技術

市場價:310元  優惠價:260元  立刻節省:50元  

 

《四川鹵水實用調制技術》用通俗易懂的語言對鹵水基礎知識及烹調運用原理做了深入淺出的闡釋,並用相當的篇幅對調制鹵水會用到的香辛料及其合理搭配規則,以及不同風味的鹵水調制都做了分門別類的介紹。同時還介紹了鹵菜原料的初加工、四川鹵水和鹵菜的制作(包括傳統五香紅鹵水、傳統五香白鹵水、四川辣鹵、現撈鹵水、籐椒鹵水、泡菜鹵水、四川油鹵烹制)以及四川鹵菜自制調味料與蘸碟的制作方法等。並附有食客耳熟能詳的鹵菜菜品制作實例,是一本的鹵水、鹵菜制作參考書。

372.

中華傳統糕點圖鋻 圖書

市場價:1000元  優惠價:840元  立刻節省:160元  

 

《中華傳統糕點圖鋻》根據節氣重新整理了民間、宮廷廣為流傳的中式糕點,挑選了120餘款傳統糕點進行拍攝和文字記錄,更有部分糕點由於做工耗時等多種原因可能即將消失。 當下,大家對祖國的傳統文化可以說表現出空前的熱情,《中華傳統糕點圖鋻》中的糕點是對中國五千年來美食文化的繼承和傳承;中國輕工業出版社是出版美食圖書的大社,也有責任出版有傳承意義的美食圖書。 全書按春夏秋鼕四季順序,呈現各類糕點——青團、包子、燒餅、油酥、粽子、米糕、月餅、冰粉、餃子,無論是面食、米食,還是京式、蘇式、廣式都一一呈現,更有現在已經不大能見到的船點。

373.

親愛的一起喫早餐

市場價:310元  優惠價:270元  立刻節省:40元  

 

快手又營養的美味早餐,是氣開始。 你的早餐也可以由新意,每天不重樣。 廚房裡的煙火氣息,能讓人踏實心安,也能帶來溫柔的陪伴,這種陪伴治愈著你,也治愈著我。 在每一個讓人充滿期待的清晨,你的早餐又是什麼樣的呢?

374.

坐月子精選家常菜 圖書

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

《坐月子精選家常菜》以隻增加營養不增加過多體重的科學喫法為基礎,詳細介紹了產婦坐月子期間的生理特點、飲食原則,根據產後時間給出營養美味菜譜。既有產後七天順產、剖宮產媽媽的詳細營養套餐,又有多款湯羹、粥膳、主食、熱菜、小喫等家常美味可供選擇。還有緩解產後惡露、乳腺炎癥、恢復氣血等產後不適的調料食譜。最後還特別介紹了各種便於制作菜肴的廚具使用方法,利於家人更省時省力地給產婦制作月子餐。
《坐月子精選家常菜》圖文並茂,全彩印刷,采用國際流行開本,利於讀者閱讀。

375.

糖尿病精選家常菜

市場價:230元  優惠價:200元  立刻節省:30元  

 

《糖尿病精選家常菜》由北京協和營養專家傾情奉獻,教糖尿病喫貨們學會既健康又美味的控糖簡餐。書中的家常菜以穩糖為目標,以簡單為原則,以健康為基礎,以美味為訴求,讓糖尿病喫貨們喫的營養健康又讓血糖穩穩的。

376.

薩巴廚房 快手營養便當

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

美食是對自己努力的犒賞。繁忙的工作結束後,享受片刻屬於自己的“便當”時光,這真是又美好,又愜意。本書收納了百餘款便當做法,品類豐富,讓你不再為“喫什麼”而操心。本書在選取食材時,更是考慮到了現代人所追求的合理的膳食結構和日益挑剔的口味。從健康低脂的主食粗糧,到葷素有別的精致菜肴;從咸甜可口的暖湯暖粥,到豐富多彩的套餐簡餐,都做了合理、細致的搭配,讓你每天喫得又營養、又美味、又滿足,自此愛上自己動手做的健康便當。

377.

法國藍帶西餐制作初級

市場價:240元  優惠價:200元  立刻節省:40元  

 

《法國藍帶西餐制作(初級)》介紹的菜式是既保留傳統特色又符合現代餐飲潮流的法式西餐,可以說是隨著時代發展而不斷改變的傳統法國西餐。《法國藍帶西餐制作(初級)》以法國藍帶廚藝學院“烹調要注重每道程序,不能省略任何步驟”的基本宗旨為目標,將基礎的烹飪技巧,通過簡單易懂的講解,並配合分步圖解圖片,既能使初學者輕松學會,也能讓有一定烹飪基礎者享受到自己制作法式西餐的樂趣。

378.

全家健康蔬果汁

市場價:220元  優惠價:190元  立刻節省:30元  

 

《全家健康蔬果汁》介紹了各種蔬果的營養知識和搭配方法,手把手教你做有益身體健康的蔬果汁,既有美白、祛痘、除皺、緩解壓力、促進睡眠的蔬果汁,有適合老人、孩子、男性、女性不同人群喝的蔬果汁,還有生理期、血壓高時適宜喝的蔬果汁等,讓全家都能品嘗到低糖、有機、天然鮮美的蔬果汁,享受詩意生活。 《全家健康蔬果汁》中的蔬果汁都是協和醫院營養師親自實踐過的,美味又健康。每道蔬果汁皆標出熱量,且熱量都不高,全家人均可輕松享用。

379.

新手陽臺養花 圖書

市場價:260元  優惠價:220元  立刻節省:40元  

 

本書不僅全面梳理了陽臺養花的基本常識,還繫統介紹了93種人氣花卉的栽培方法和養護技巧。從觀葉植物、觀花植物到多肉植物,應有盡有。

380.

人體修復手冊 圖書

市場價:520元  優惠價:440元  立刻節省:80元  

 

“我現在這樣是健康的嗎?”當下能幫助人們清楚判斷自身健康狀態的方法少之又少。本書從消化、呼吸、循環、內分泌、泌尿、感覺、大腦、骨骼開始,從頭到腳,對身體各個部位的功能進行了通俗易懂的解釋。告訴了讀者疾病的原因以及如何處理,並包含許多可以改善癥狀的食譜。此外,書中還介紹了散步、伸展運動、護膚等與身體相關的多方面信息。想要在家中改善身體狀況的讀者可以翻翻這本書。

381.

逆轉 降血脂保護心血管 圖書

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

《逆轉:降血脂保護心血管》詳細介紹了血脂異常特別是高膽固醇血癥的危害,並緊抓導致心血管病的罪魁禍首——低密度脂蛋白膽固醇,告訴讀者采取有針對性的治療性生活方式干預,通過實用的飲食調養方案、科學運動、良好情緒來管控好血脂。早期采取健康飲食為主導的綜合干預可以逆轉高膽固醇血癥,尤其是中低危心血管病風險人群,可有效避免血脂異常和心血管疾病危害。

382.

隱性饑餓 實操版 圖書

市場價:340元  優惠價:290元  立刻節省:50元  

 

體重超標、睡不飽、常感冒、注意力不集中、乏力、健忘……有可能是隱性饑餓在作祟。要想戰勝隱性饑餓,就得在喫飽的基礎上掌握合理的膳食結構,按照《中國居民膳食指南》來喫飯。本書就是告訴你如何針對男女老少不同人群實施營養干預,重點解決微量營養素缺乏、部分人群熱量超標等問題,構建低熱量、低脂、低糖、高纖的健康飲食結構。

383.

健康懷孕與試管嬰兒指南 圖書

市場價:340元  優惠價:290元  立刻節省:50元  

 

在中國有超過4000萬的懷孕困難人群,其中10%~30%需要輔助生殖技術助孕。本書由一線生殖科醫生做科普,用通俗的語言、簡明的流程圖表、活潑的手繪插圖,將“懷孕困難”和“試管嬰兒”兩個深奧的醫學問題輕松道來。從受孕能力與要素起筆,細述導致懷孕困難的原因、如何尋求醫生幫助、選擇很好解決方案(包括人工授精,以及一、二、三代試管嬰兒)。尤其對過程復雜的試管嬰兒技術,從治療流程、周期到注意事項,從技術的局限性、安全性到一線醫生被問到的高頻問題,一線貫穿,立體講解。最後,選擇22例臨床成功案例供讀者參考,提升助孕信心。希望通過此書,打通備孕夫妻的信息通道,幫助懷孕困難的夫妻對自身問題、試管嬰兒等助孕技術有科學、客觀的了解,從而更高效地配合醫生治療,早日好孕。

384.

溫酒探源 圖書

市場價:1120元  優惠價:930元  立刻節省:190元  

 

這是一部關於溫酒文化的專著。全書分三章,第一章從醫學、化學的角度對溫酒後可以有效降解酒中毒素和雜氣的機理加以論證分析。第二章對歷代各階層使用的溫酒器具進行了介紹,同時以單種溫酒器物簡述了我國手工業和釀酒發展成就。第三章對溫煮器產生的時間、溫酒器仿品和贗品以及溫酒器對蒸餾酒起源的佐證等問題作了“十大”探討和辨析。同時又對溫酒器制作材料、熱源以及使用群體等的局限性做了剖析,並指明今後溫酒器和溫酒文化發展的方向。

385.

精選家常保健菜

市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

 

以食材分類,每種食材都展現相關菜例,並有相關的食材預處理小技巧。家常食材彙集面面俱到,既有詳細精準的的食材分析,又能為你提供最全面繫統的家常菜式,全方位提升你的廚藝指數,助你成為很受歡迎的巧主婦。本書既是一本家常菜譜,也是一本食材大全。

386.

胎教音樂 聽得懂的世界名曲

市場價:280元  優惠價:240元  立刻節省:40元  

 

胎教音樂的書是市場上的常青樹,幾乎隻要做胎教的孕媽媽必會聽音樂,如何選擇音樂,如何聽得懂名曲,是大部分孕媽困惑,本書就來幫助孕媽媽解讀這些音樂。本書選擇中外有名音樂家的代表性曲目,與之相關的音樂知識、胎教素材等都是繫統化的,由淺入深,讓名曲更貼近孕媽生活;專業音樂機構打造,“音樂課堂”“音樂背後的故事”等音樂基礎知識小版塊的設置,使選題兼具專業性和趣味性;胎教故事、散文、兒歌、名畫、英語啟蒙、趣味謎語、簡筆畫等與樂曲主題相關的胎教素材豐富多彩,讓孕媽胎教更充實、豐富。此外,書中贈送配套音樂音頻,掃碼可聽,使用方便。

387.

糖尿病24小時高效管理 圖書

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

本書是為廣大糖尿病患者編寫的一部關於疾病科普、居家養生、醫療參考、飲食保健、運動保健的書籍,書中列舉了糖尿病以及糖尿病並發癥的知識,較全面地解決了糖尿病患者及臨床一線醫生急需解決和想要了解的基本問題,對糖尿病患者居家指導有著不錯的幫助,內容通俗易懂,圖文並茂,融知識性、實用性、科學性為一體,為糖尿病的防治提供了行之有效的食療知識及運動指導。

388.

鸚鵡廚房

市場價:540元  優惠價:450元  立刻節省:90元  

 

鸚鵡廚房主編的《鸚鵡廚房(用創意顛覆傳統廚房)(精)》立足於精品美食節目IP“鸚鵡廚房”,選取菜品以健康、低油低鹽的西餐為主,輔以亞洲多個國家的超人氣美食和數款時尚經典甜點,讓讀者足不出戶,就能做出重量美味。此外,本書有著強大的廚師陣容,既有重量名廚教授經典菜品,又有數位明星助陣,分享拿手菜的制作方式,滿足時下年輕人對高品質生活的追求。可以說,這是一本集專業性與實用性為一體的美食書。

389.

和狗狗一起開飯 圖書

市場價:280元  優惠價:240元  立刻節省:40元  

 

《和狗狗一起開飯》介紹如何利用常見食材,在給人做飯的同時將狗狗的飯也一起做出來。書中首先講解制作狗飯的基礎知識,然後介紹了40套主人和狗狗一起開飯的食譜。既有日常食用的飯、沙拉,也有生日節日的蛋糕,還有可防病治病的食療類食譜,為想和狗狗一起開飯的”狗爸””狗媽”提供全方位的支持。

390.

住進整潔的家

市場價:380元  優惠價:320元  立刻節省:60元  

 

“住進整潔的家”是人們對家居生活的基本追求,然而,事實上很大一部分人都沒有實現這個簡單的願望,其原因是他們對收納的整體規劃不到位,日常收納的便利性不夠。本書從居住觀念入手,細致講解了家居收納規劃、收納創意和收納方法,並結合不同家居空間的收納需求,對該空間的物品收納做了詳細的收納指導。除此以外,還結合常見的家居收納難題,分別從設計解救、方法解救、工具解救多方面提供方法指導,以超實用的參考案例幫助讀者實現美好的家居願望。

391.

痛風自我管理

市場價:260元  優惠價:220元  立刻節省:40元  

 

《痛風自我管理》告訴讀者預防是生活方式管理的核心,其含義不僅僅是預防疾病的發生,還在於逆轉或延緩疾病的發展。通過自我監管尿酸值、合理膳食、科學運動、目標管理和合並癥特殊管理等五個角度,幫助讀者做到避開健康危險因素:通過自我管理,預防疾病,做好一級預防;通過早發現、早診斷、早治療而防止或減緩疾病發展,做好二級預防;通過正確用藥、調整生活飲食習慣,防止傷殘,促進功能恢復,提高生存質量,延長壽命,做好三級預防。

392.

韓式裱花蛋糕基礎

市場價:360元  優惠價:300元  立刻節省:60元  

 

《韓式裱花蛋糕基礎》是中國臺灣蛋糕裱花名師Yumiko老師的第一本書,傳授了她多年來的韓式裱花經驗,包括蛋糕裱花基本技巧、蛋糕配色秘訣、50款*受歡迎的花朵擠花制作過程,以及蛋糕組合方法等。適合烘焙從業人員和大眾愛好者參考。

393.

不一樣的葡萄酒全書

市場價:400元  優惠價:340元  立刻節省:60元  

 

《不一樣的葡萄酒全書》從葡萄酒是什麼講起,由淺入深介紹葡萄酒知識,而後探尋新舊葡萄酒國家和各國酒莊的故事,帶您世界各地精彩的遊覽一周後,再靜下來談談葡萄酒文化和葡萄酒市場,最後以葡萄酒與時尚結尾,給自己一個愛上葡萄酒的理由。本書用風趣切實的語言講述葡萄酒背後的知識,讓眾多葡萄酒小白能夠聽得懂,感興趣,用作者的原話就是“拋開別人的術語,品自己的酒”,隻有自己切身去感受葡萄酒纔是最重要的。

394.

胡大一

市場價:220元  優惠價:190元  立刻節省:30元  

 

本書由中國有名心血管專家胡大一精心打造,全書從四個部分談了如何通過飲食來控制血壓:第一部分主要是認識高血壓,了解高血壓是怎樣產生的,以及高血壓控制的盲點、高血壓的三級預防、高血壓的並發癥等。第二部分從不同的飲食結構推薦了有助於降壓的食材,包括主食、副食、零食等方面,介紹了食材的降壓原理、對並發癥的好處、降壓喫法等。第三部分推薦了四周的降壓計劃,幫助高血壓患者在實踐中穩定血壓。最後一部分對高血壓並發癥的飲食要點做了介紹。通俗易懂的理論知識,結合科學實用的降壓方法,平穩血壓不再難!

395.

薩巴廚房 一碗好面

市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

 

面條,是全世界人民都喜愛的主食。在國內,不論南方還是北方,各地都有著極富地方特色的面條種類。本書囊括了湯面、拌面、涼面、炒面、鹵面、燜面、異域面,種類豐富全面,做法簡單快捷,讓你輕輕松松搞定一餐!書中除了一百餘道好喫的面條外,還介紹了手工面條的做法、面條的種類、儲存的方法,以及讓面條更美味的小訣竅,從煮面、燒醬再到熬湯,每一步都有詳細的制作講解,即使是新手也能從容應對。願本書帶給你一些美食靈感,喚醒你對美好生活的熱愛。

396.

胡大一

市場價:220元  優惠價:190元  立刻節省:30元  

 

《胡大一:高血壓、高血脂飲食+運動》由中國輕工業出版社出版。飲食與運動是高血壓、高血脂治療的兩大基石,《胡大一:高血壓、高血脂飲食+運動》以此為線索向讀者詳細介紹了防治高血壓、高血脂的方案,書中內容包括健康飲食與關鍵,廚房裡的降壓、降脂良藥,對癥飲食趕走並發癥,運動是最 好的降壓、降脂藥,飲食+運動搭配計劃等。《胡大一:高血壓、高血脂飲食+運動》由高血壓、高血脂疾病權威專家胡大一主編,內容豐富、科學、實用。全書采用特16開國際流行開本,全彩印刷,設計精美。

397.

薩巴廚房 輕素食

市場價:280元  優惠價:240元  立刻節省:40元  

 

越來越多的人開始注重健康飲食,尤其是提倡食素。其實多喫素並不隻是順應潮流,而是為了讓我們的身體更加健康、有活力。在這個食物充沛的年代,是時候做減法,為我們的身體減輕負擔。
《薩巴廚房:輕素食》從日常生活中常見的食材出發,用最簡單、最基本的食材烹飪出更美味的素食料理,並且告訴你怎麼喫更健康、怎麼喫身體更喜歡,以及如何將不同的食材稍稍改變處理方式,變出花樣繁多的美食。
這不僅僅是一本菜譜,也是一本幫助我們了解身體的工具書。好好對待我們的身體,從學做素食開始吧。

398.

0~1歲新生兒嬰兒養護

市場價:280元  優惠價:240元  立刻節省:40元  

 

在《0~1歲新生兒嬰兒養護》中作者將多年的經驗積累介紹給父母們,並將多位過來媽媽的育兒經驗分享出來,讓不懂醫學知識的父母們也能護理好寶寶。全書以年齡為軸,分為新生兒、1~2個月、2~3個月、3~4個月、4~6個月、6~9個月、9~12個月,每章內容包括身心發展、科學喂養、日常護理、家庭診所、統感訓練等。當然,照顧寶寶的這個過程也少不了父親,在寶寶需要的時候,爸爸可以給他優選的支持、最正確的呵護,所以本書專門設計了“好爸爸微課堂”欄目。相信新手爸媽看了這本書,都能輕松有效地喂養和護理寶寶,讓每個寶寶都健康快樂地長大。

399.

新手陽臺種菜 圖書

市場價:280元  優惠價:240元  立刻節省:40元  

 

本書首先介紹了陽臺種菜的優點、原則、禁忌、陽臺朝向和形狀對種植的影響等,其次介紹了家庭陽臺種菜的基礎知識,然後詳細介紹了30餘種適合家庭陽臺栽種的常見蔬菜的栽培方法、步驟及其他相關知識。

400.

法式甜點

市場價:640元  優惠價:540元  立刻節省:100元  

 

本套書邀請靠前咖啡、西餐、甜點、面包、翻糖、拉糖、巧克力工藝大師,包括法國MOF終身得主、世界烘焙優選、米其林餐廳主廚、靠前很好酒店主廚和日本烘焙名師,一起講授他們多年的寶貴廚藝經驗、經典配方和純熟操作技法。內容全面、,精美且實用,配有詳細的步驟圖和視頻,將大師們的課堂教學完美呈現。王森主編的《法式甜點(精)/王森世界名廚學院》為其中一冊。

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