內容簡介
《好喫不貴百姓養生家常菜》精選1000餘道養生美食,每一道菜均由營養專家精心審訂,全面滿足每個家庭的營養需求。每道菜除詳細介紹材料、配料、做法外,還增加了適合人群、養生功效等眾多條目,另有百餘個養生小貼士,介紹各種不同的養生小知識,讓《好喫不貴百姓養生家常菜》更具指導意義。常見的食材,常用的調料,易得又價廉。數十個烹飪技巧,讓平淡乏味的菜品變成色香味俱佳的人間美味。選購的方法和保存的技巧,既可以保證食物的原汁原味,又可以幫你嚴把成本關。1000餘道菜將好做好喫又不貴的家常菜式一網打盡,絕美的味道,低廉的價格,用很少的錢做出優選喫的菜,滿足你挑剔的味蕾。所選菜品既有流傳甚廣的大眾經典菜,又有獨具風味的地方特色菜,既可以解決眾口難調的問題,又可以為百姓的餐桌增色。詳細的步驟分解圖,讓你一目了然,為自己和家人烹調出......