內容簡介
《舌尖上的養生食譜:不時不食的24節氣美味攻略》以傳統節氣為主線,首先為讀者介紹了關於每個節氣的常識,如該節氣的時間、黃經、意義、屬性、氣候特點、飲食養生、民俗風情等,使您對節氣有所了解。隨後我們根據該節氣的特點,有針對性地介紹了多款家常實用菜肴。選取的每道菜肴都配以精美的圖片,而對於一些深受大家喜歡的菜肴,我們還配以制作步驟圖片並加以步步詳解,簡單、明了,一看就會,既做到色香味美,又可達到營養均衡的效果。
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