內容簡介

李寧主編的這本《食補食療養生菜》將中醫食療智慧與現代營養學充分結合，全新打造很適合中國居民的膳食指南。通過本書，你將可以知道如何把握四季應季食養原則，如何將全天然食材用恰當的方法做出美味祛病的保健菜，通過飲食療養對癥防治各種常見病、高發病。
本書由浙江科學技術出版社出版。