內容簡介
本書根據孩子各階段的發育特點與營養需求科學設計，將美食菜譜按營養功效分為補鐵補鋅餐、健腦益智餐、增高助長餐、增強免疫餐、保護視力餐、開胃消食餐，菜、湯、面、飯、粥、點全面包括，注重葷素搭配，做到品種多樣化，色、香、味、形豐富多樣，讓孩子從此告別挑食、厭食，每天都喫得開心、喫得營養，真正指導您用營養美味築造孩子健康成長的基石。
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