吳欣儒所著的《兩個人的小廚時光》精心設計*適合兩個人甜蜜用餐的料理提案、當幸福降臨，有了小寶貝後的三人餐食，以及*靈活隨心料理的秘訣。
晚餐、早午餐、下午茶，提供豐富又完整的全天飲食提案，新手也能動手作的美味西式料理。
單道料理完成後，剩餘食材靈活應用分享。

作者序
基本食譜 Basic Recipes
意大利番茄醬
烤大蒜
派皮
雞高湯
Part 01 我們兩個人的甜蜜晚餐
一鍋料理：南美風味雞肉飯
蘋果豬排＋綿密馬鈴藷泥
啤酒淡菜
牛肝菌菇黃油意大利面
美式牛肉漢堡及烤地瓜條
香煎雞排佐熱帶水果莎莎醬＋黑豆飯
焗烤意大利香腸空心面
希臘西瓜沙拉
香吉士葡萄柚沙拉
蛤蜊巧達濃湯
Part 02 隻有你和我的幸福早午餐
費城牛肉起司三明治
“黑石蛋”佐牛油果醬
蘆筍咸派
法式烤盅蛋
紐約熏三文魚貝果三明治
優格及自制香脆麥片
西班牙臘腸及鷹嘴豆佐太陽蛋
印度辣炒蛋
檸檬美式松餅
烤馬鈴藷蛋佐培根沙拉
Part 03 下午茶時光
意大利鄉村蘋果蛋糕
法式黃油巧克力盆栽
榛果香蕉蛋糕
紅茶奶酪
果醬塔
咖喱雞肉沙拉三明治
珍珠糖泡芙
開心果蔓越莓意大利脆餅
起司司康餅
美式青檸檬派
Part 04 2+1大人小孩都愛的料理
意式蔬菜烘蛋
白花椰菜起司通心粉
波特菇迷你比薩
南瓜燉米形面
蘋果起司三明治
綠花菜濃湯
香酥雞肉派
扁豆蔬菜湯
蘑菇菠菜墨西哥烤餅
金*魚白豆意大利面沙拉
Part 05 我是善用食材的料理好手（食材保鮮小技巧）
肉類
BBQ肉絲三明治
燉辣肉醬
蔬菜水果及香料類
美式中菜快炒
烤蔬菜藜麥沙拉
姜汁汽水
青醬
烤水果奶酥
無酒精莫吉托
香蕉花生醬冰淇淋
乳制品
自制黃油
免烤起司蛋糕
面包
面包布丁
面包丁
Part 06 食材&調味料的選擇與采購