周雁編著的《有汁有味(我*愛的飲品書)》是新浪美食名博博主的私房飲品全揭秘，120餘道**“美貌”且健康時尚的DIY**飲品。本書還是一本能夠衝擊你視覺神經的色彩書，五顏六色的果蔬汁、花草茶、牛奶、豆漿、糖水刺激你的視覺細胞，為你帶來無以倫比的感官享受！

周雁編著的《有汁有味(我最愛的飲品書)》彙集 了當下大熱的果蔬汁、花草茶、花式牛奶豆漿以及廣 式糖水。想一想，在你被工作和生活上的種種煩心事 包圍著的時候，無論是清涼爽口的果蔬汁、香氣漫溢 的美顏花草茶、香醇濃郁的花式牛奶豆漿，還是滋補 潤心的廣式糖水，都能讓你的心情放松下來、充滿正 能量！本書還特意在TIPS部分詳解了每種食材營養組 成、處理及保存竅門，輕松實現對百餘種美味飲品從 營養分析到完美搭配的全方位掌握！ 這本《有汁有味(我最愛的飲品書)》手把手地教 你如何為自己、為家人、為朋友制作一杯簡單易做、 健康營養的美味飲品。不僅為生活增添情趣，還能補 充身體所需的營養、消除疲勞、排毒養顏。本書還為 你全方位解析百餘種食材的營養特征，在帶來綠色、 健康的精致生活之餘，讓你能夠挑選最適合自己的食 材，成為你的專屬營養補給站，為每一天注入新的活 力！

一 我*愛的果蔬汁
冰薄荷梨汁
冰爽西瓜飲
紅提石榴汁
番石榴火龍果汁
蜜瓜檸檬飲
木瓜葡萄汁
櫻桃檸檬汁
葡萄蘋果汁
青檸芒果汁
清爽果蜜飲
西瓜蘋果汁
鮮橙檸檬汁
香橙李子汁
雪梨獼猴桃汁
雪梨西瓜汁
番茄蘋果汁
彩椒芒果汁
番茄石榴汁
番石榴小黃瓜汁
胡蘿卜橙汁
胡蘿卜蘋果汁
花椰菜火龍果汁
花椰菜蘋果汁
黃瓜薄荷汁
黃瓜蘋果汁
李子紫甘藍薄荷汁
蜜桃蓮藕汁
芹萊蘋果汁
二 我*愛的花草茶
金銀花清熱茶
芳香茉莉花荼
甘草薄荷茶
金蓮花消炎茶
當歸黃苠茶
金盞菊蜂蜜茶
菊花枸杞茶
康乃馨茶
羅漢果桂花茶
羅勒茶
玫瑰普洱茶
玫瑰茄茶
玫瑰玉蝴蝶茶
迷迭香茶
山楂苦養茶
勿忘我茶
杏仁桂花茶
薰衣草安神茶
養顏美膚花茶
梔子花果茶
山楂荷葉茶
紫蘇紅糖姜茶
柳橙柚香蘋果紅茶
蜂蜜柚子茶
果醬紅茶
龍眼枸杞大棗茶
甜橙七彩菊茶
檸檬薄荷茶
香暖肉桂蘋果茶
香橙紫蘇茶
雪梨蜜棗茶
糖漬橙皮
三 我*愛的廣式糖水
川貝雪梨糖水
果栗紅棗糖水
番藷芋頭紫藷糖水
桂圓西洋參糖水
海帶綠豆糖水
紅棗枸杞淮山糖水
紅棗杏仁南瓜糖水
花生百合糖水
蓮子桂圓枸杞糖水
荔枝西米露
芒果杏仁西米露
山楂蓮子糖水
椰香紫米糖水
什果椰汁西米露
無花果百合蘋果糖水
玉米胡蘿卜馬蹄糖水
補血暖身湯
青蘋果蘆荟糖水
腐竹白果薏米仁糖水
醪糟臥蛋糖水
羅漢果龍眼糖水
馬蹄木瓜紅棗銀耳羹
芒果龜苓膏
芒果紅豆奶露
奶香紫米火龍船
蛇果馬蹄蜜棗糖水
雙藷圓美膚糖水
五色五豆糖水
香橙川貝西米露
楊枝甘露
銀耳玉米鵪鶉蛋糖水
紫藷銀耳羹
四 我*愛的豆漿飲品
糙米南瓜子豆漿
大麥松仁米漿
大米紅棗豆漿
桂圓枸杞豆漿
黑豆葵花子豆漿
花生蓮子豆漿
水核桃杏仁豆漿
杏仁薏米仁豆漿
燕麥核桃仁豆漿
綠豆豆漿
毛豆豆漿
南瓜豆漿
糯米芝麻豆漿
紫米黑豆豆漿
高梁小米豆漿
五 我*愛的牛奶飲品
自制老酸奶
花生牛奶
芒果酸奶
南瓜百合奶羹
香蕉牛奶
鴛鴦奶茶
杏仁牛奶
燕麥核桃牛奶
伯爵奶茶
草莓蛋奶布丁
姜撞奶
焦糖布丁
牛奶燉蛋
雙皮奶
絲襪奶茶