| | | | 讓女人氣血更通暢的飲食調養書/一家人的小食方叢書 | | 該商品所屬分類：烹飪/美食 -> 廚師用書 | | 【市場價】 | 376-545元 | | 【優惠價】 | 235-341元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787513247122 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品
一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
| | 【本期贈品】 | ①優質無紡布環保袋，做工棒！②品牌簽字筆 ③品牌手帕紙巾
|
|
| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
*. 購買電子書不支持貨到付款，購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。
*. 如果收到的電子書不滿意，可以聯絡我們退款。謝謝。 | | | |
| | 內容介紹 | |
-
出版社：中國中醫藥
-
ISBN：9787513247122
-
作者：編者:餘瀛鼇//陳思燕
-
頁數：197
-
出版日期：2018-04-01
-
印刷日期：2018-05-16
-
包裝：平裝
-
版次：1
-
印次：1
-
字數：168千字
-
為了更加直觀地向人們展示這些藥膳，我們攝制
了大量精美圖片，輔以詳細的制作方法、服用注意事
項。餘瀛鼇、陳思燕編著的《讓女人氣血更通暢的飲
食調養書》圖文並茂，條理分明，讓人們輕輕松松就
能做出各種營養豐富、防病強身的藥膳，隻要合理搭
配，長期食用，相信對大家的身心健康、家庭和睦都
有巨大的幫助。
-
壹 女人全靠氣血養
沒有氣血就沒有生命
人活一口氣
養正氣，祛邪氣
人靠血滋養
氣血互生，相互依存
女人以氣血為本
察言觀色，氣血養出好容顏
身材適中，體形胖瘦看氣血
月經順暢，氣血狀況晴雨表
手腳冰涼，寒濕偏重補陽氣
內熱煩躁，陰血虧虛重養陰
體弱多病，提高免疫護正氣
懷孕產後，調養氣血關鍵期
*年調養，婦科疾病不上門
心平氣和，婦人之病多氣生
五髒滋養全靠氣血
腎氣充足，青春長駐
脾胃健運，肌肉豐滿
肝血通暢，容顏嬌美
心神安寧，氣血和順
肺氣通腸，皮毛潤澤
調養氣血從飲食入手
藥膳食養有學問
氣血虧虛的調養法
氣滯血瘀的調養法
不利於養護氣血的飲食習慣
養護氣血的好習慣
睡眠充足，切莫熬夜
勞逸結合，生活規律
注意保暖，遠離濕寒
多曬太陽，加強鍛煉
調節情緒，暢達心胸
梳頭搓面，美容養顏
咽津納氣，抗衰秘訣
泡腳按摩，活血化瘀
貳 氣血暢顏值高
參 氣血暢身材棒
肆 氣血暢經血調
伍 氣血暢孕產安
陸 氣血暢疾病少
柒 氣血暢心情好
| | |
| | | | |
|
