選取適合幼兒食用的健康食品，借助趣味盎然的童話，使幼兒對這些健康食物產生興趣，養成不挑喫、不偏食的良好飲食習慣。美味主人公個個形像可愛，故事情節生動有趣，具有圖畫書和低幼科普雙重作用。
選擇9類孩子不愛喫，但是**有營養、對身體極有好處的食材。三個同類食材一冊繪本故事，將食材擬人化，和各種相宜食材搭配，烹飪出成各種誘人的美食……以及好的食材對身體的好處。
讓孩子首先對這種食材產生興趣，激發他們探索欲，對這些原本不喜歡的食材有了“點一點”“嘗一嘗”的欲望，*終發展到，愛上這個食材，愛上這些菜。
在每冊書的中，將這冊書裡面提到的菜品，用手繪的形式，將做法畫出來，展現給媽媽。*大限度地幫助媽媽學會做。

選擇多種孩子不愛喫，但是非常有營養、對身體極有好處的食材。一個食材一本書，將食材擬人化，和各種相宜食材搭配，烹飪出成各種誘人的美食……讓孩子首先對這種食材產生興趣，激發他們探索欲，對這些原本不喜歡的食材有了“點一點”“嘗一嘗”的欲望，最終發展到，愛上這個食材，愛上這些菜。隨書附贈內容裡面提到的菜品，用手繪的形式，將做法畫出來，展現給媽媽。最大限度地幫助媽媽學會做。

作者：禾禾媽媽，兒童文學作家、兒童心理學研究者。漢語言文學專業，中國科學院心理研究所，早期兒童教育指導師，中國新生代兒童繪本暢銷書作者。曾出版“成長我最棒”“成長我真棒”繫列暢銷童話繪本。禾禾媽媽的童話故事想像力大膽，並將兒童早教與童話故事完美融合。

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青椒弟弟
青菜姐姐
茄子叔叔
蘑菇家族
蛋寶寶
花菜家族
大蝦爺爺
蘿卜兄弟
媽媽的魔法菜譜