北大纔女、天之驕子、留法精英、《ELLE》主編尹岩，悠季瑜伽……一個女人從一顆原石修煉成鑽石的過程！
內心脆弱時，前進乏力時，必重讀這本《女人是一場修煉》。女人是一場修煉！
因為印度，知道尹岩，一個樹一樣堅韌，風一樣自由的女人。風采如文纔，活的舒展，寫的酣暢。

再版序 在靠近太陽的地方住下
第一章 此間的少年——北大生涯
第二章 愛上電影
第三章 巴黎玫瑰
第四章 海歸之後
第五章 穿Prada的女魔頭
第六章 在印度，與瑜伽的**次相遇
第七章 我的悠季瑜伽
第八章 創業是一個攀岩的過程
第九章 創業是一個修行
第十章 我至愛的寶貝
第十一章 生命是一種凝視
後記

尹家有女初長成 我出生於20世紀60年代。在我還懵然不懂事的時 候，父母身邊發生了很多令他們心痛但又無奈隻能接 受的事情。但一切仍然不能阻止我降臨到這個世上。
我的準確出生地是**計委大院。我在這裡讀幼兒園 、上小學，每天從這裡走出去，讀中學，又在這裡舉 著北大的錄取通知書歡快地衝向家裡報告喜訊，再從 這裡告別父母去法國求學……終於有**，穿著白色 旗袍，登上紅旗轎車去往我的婚禮。計委大院把我送 進了另一種生活。
我的爸爸媽媽是新***批風華正茂的年輕干 部。媽媽曾任北京學聯副**，18歲的時候在中南海 與***、蔡暢和廖承志一起代表人民團體向*** 敬酒，媽媽代表的是全國學生。爸爸很本分、很帥且 能歌善舞。他們都是**計委的干部，在這裡相識、 相愛、結婚。後來媽媽從計委考入人民大學工業經濟 繫學習，一如既往地以優異的成績在班中駐足，也一 如既往地因率性成為大鳴大放中*醒目的右傾分子， 從而被遠遠發配，告別仕途。單位找爸爸談話，希望 他跟媽媽劃清界限，結果爸爸仍然跟媽媽在一起，也 被“控制使用”了。20世紀80年代，他們雙雙被平反 ，又雙雙再度提交了入黨申請書而成為黨員。我真的 敬佩他們是如此的真誠，年輕時代的理想是如此深深 地根植於他們的內心，在經歷了這麼多大風大浪，受 到了這麼多的打擊和挫折下，他們仍然不忘他們的執 著和追求。
媽媽在家裡是*嚴厲的。但她的嚴厲是概念性的 。我跟媽媽之間的互動不是媽媽定了目標要我去完成 ，而是我完成了目標去獲得媽媽的高度肯定。媽媽跟 我的同心同德是因為她真的很欣賞也很信任我，很為 我驕傲並且認同我追求的所有價值。媽媽不是個表面 浪漫的人，但她對於理想的追求和專研精神遠遠高於 我之上，跟我把很多精力放在感情上不同，媽媽把全 部精力都放在了很單純的共產主義理想上，一心一意 地做一名經濟學領域的專家。
姐姐像我的第二個媽媽，爸爸媽媽下放時，家裡 隻有我和姐姐兩人。姐姐9歲，我4歲半。姐姐經常會 抱怨她從小學衝到幼兒園接我往往撲空，然後滿院子 喊我的名字。我不是從樹上就是從某個小朋友家的窗 口發出個聲音，“我在這兒”。從小就習慣姐姐照顧 我，我也習慣有事就找姐姐。我們之間從來沒有矛盾 ，姐妹如一體，這種感覺一直到現在。但我們姐妹性 格卻**相反。姐姐不像我這麼風頭勁，外表看很普 通，從來不標新立異，但定力很強，她隻全神貫注於 她的願望，知道自己要什麼後，就會排除萬難，一心 一意。姐姐很傳統，為了她所愛的人隨時準備著付出 ，不肯輕易拿也不肯輕易地放。到**，我和姐姐走 的是兩條路，我是事業型，姐姐是主婦型，但眾口皆 碑。我在年輕的時候有很多豐富生活不願意被爸爸媽 媽打擾的時候，都是姐姐來替我掩護，幫助我做協調