萬般護膚品，究竟哪樣好，是花費大把金錢苦心**？還是尋找五花八門的使用心得？其實既省錢又方便還沒有不良反應的美容良方，就是用天然的本草食材為自己的容顏細心雕琢。
《本草綱目》千百年來被女人奉為美容天書，無數不老的容顏神話中，都有本革的影子。
中國唐代“回眸一笑百媚生”的楊貴妃，傳言她美艷動人，除飲食起居等生活條件優越外，還得益於她常用的專門調制的面膜。楊貴妃的面膜並不難做：用珍珠、白玉、人參適量，研磨成細粉，用上等藕粉混合，調和成膏狀敷於臉上，靜待片刻，然後洗去。能祛斑增白，去除皺紋，光澤皮膚。
舉世聞名的埃及艷後晚上常常在臉上塗抹雞蛋清，蛋清干了便形成緊繃在臉上的一層膜，早上起來用清水洗掉，可令臉上的肌膚柔滑、嬌嫩，保持青春的光彩。據說，這就是現代流行面膜的起源。
當然還有很多天然的食材本草也是美容佳品，有益於身心舒展，大家可以慢慢去發掘。自然之美出乎自然，我們的美顏塑形，可以在喫喝中、在休養間悄然完成……
《<本草綱目>奇效美顏經》是“漢竹白金女人繫列”之一，介紹了《本草綱目》中有關有幸美容的知識。

第一章 氣血 與生俱來的美麗聖品
第二章 滋陰 讓女八從內到外水靈靈
第三章 五髒 排毒的根本，美麗的源泉
第四章 護膚有術 解決問題肌膚
第五章 促進新陳代謝 從頭到腳擁有窈窕曲線
第六章 好心情 好精力 好生活
第七章 順應天時 養顏也要四季輪回
附錄