《居民安全健康科普叢書》叢書共5種，分別是《居民突發事件應對手冊》《室內環境與健康手冊》《噪聲污染防護手冊》《電磁應用與防護手冊》和《PM2.5防護手冊》，圖書內容針對現階段市民關注的安全與健康常識。北京市勞動保護科學研究所著的《PM2.5防護手冊》主要內容包括：PM2.5及霧霾的基礎知識，室內外PM2.5的成因以及來源，PM2.5的主要危害，防治或減少PM2.5危害的方法，PM2.5治理。

近年來，霧霾天氣日益被人們廣泛關注，尤其是 其中危害最大的污染物PM2．5的健康危害、來源和防 治手段。PM2．5成分非常復雜，其來源與各地所處環 境有很大的關繫，對人體的危害也因其成分的不同而 異。本書重點介紹了PM2．5對人體的危害和防護方法 。 本書為“居民安全健康科普叢書”之一，主要內 容包括：PM2．5及霧霾的基礎知識，室內外PM2．5的 成因以及來源，PM2．5的主要危害，防治或減少PM2 ．5危害的方法。 北京市勞動保護科學研究所著的《PM2.5防護手 冊》以準確把握科普讀物的特點，通俗易懂的語言、 圖文並茂的形式講述居民關心的PM2．5的相關知識， 特別適合作為廣大居民了解霧霾天氣下PM2．5對人體 的危害及其應對措施的科普性讀物，同時，也可供大 氣污染專業技術和管理人員參考閱讀。

一、PM2.5及霧霾的基礎知識
1.霧和霾及其區別
2.什麼是TSP、PMl0和
PM2：5
3.為何會關注PM2.5而不是
PM1或者PMO.1
4.什麼是霾的黃色預警、橙色
預警和紅色預警
5.空氣質量評價
二、室內外PM2.5的成因
以及來源
6.霧霾天與PM2.5的關繫
7.空氣顆粒物的成因
8.PM2.5會因二次污染加劇
9.室外PM2.5的化學組成
10.不同來源的PM2.5的主要
組成
11.室外PM2.5濃度在**
中的規律
12.室內的PM2.5的主要
來源
13.室內、外PM2.5的
區別
14.室PM2.5女口何影響
室內
15.室內空氣質量是否比室外
空氣質量好
16.近年霧霾嚴重的主要
原因
17.能見度低並不全是因為
PM2.5濃度高
18.燃油質量對。PM2.5及前體
物的影響
19.揚塵對PM2.5濃度的
影響
20.城市面源污染對PM2.5
濃度的影響
21.秸稈及落葉的焚燒對
PM2.5濃度的影響
22.****燃放對PM2.5
濃度的影響
23.霧霾*終去了哪裡
三、PM2.5的主要危害
24.PM2.5中的有毒有害
物質
25.灰霾空氣中顆粒物對人體
健康的危害
26.PM2.5進入人體的主要
途徑
27.長期處於PM2.5濃度過高
的環境中會引發什麼疾病
28.霧霾與肺癌的關繫
29.霧霾天氣對人情緒的影響
30.PM2.5是否會促使大腦
衰老加快
31.霧霾天不適合室外鍛煉
四、防治或減少PM2.5危
害的方法
32.霧霾天怎麼改善室內空氣
質量
33.PM2.5濃度需要專業儀器
測量
34.空氣淨化器及其工作
原理
35.PM2.5濃度高時佩戴口罩
的選擇
36.綠植對去除室內PM2.5
的作用有限
37.減少烹飪對室內PM2.5
濃度的影響
38.飲食上輔助防治PM2.5
對人體心肺功能的
傷害
39.室內放置活性炭對降低
室內PM2.5濃度的作用
40.日常生活中減少吸入
PM2.5的主要方法
41.霧霾天氣的預報
五、PM2.5治理
42.PM2-5治理的困難在
哪裡
43.環境監測點的設置
44.哪些**實施了PM2.5
的標準
45.中國的PM2.5標準和
其他**的不同之處
46.各國治理PM2.5的政策
法規
47.我國近期PM2.5濃度城市
分布狀況
48.歷**典型的PM2.5污染
事件