新編飲食宜忌與實用搭配一本全(第2版)
連續120周暢銷,很全面、很實用、很科學的家庭飲食搭配速查寶典
內容簡介
本書主要介紹了食物相宜相克的天然規律,以及各種食材的實用搭配範例,是一本內容豐富、性價比較高的家庭飲食搭配速查寶典。具體內容包括:2000種常見食材的搭配宜忌、580例經典營養家常菜、60種常見病癥的食療方法、32個四季飲食養生訣竅,以及9種體質人群的飲食調養方案等。
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