為了讓廣大讀者*好地了解湘菜、學會制作湘菜，夏強主編的《過癮湘菜(金版)》詳細介紹了五百餘道適合家庭制作的湘菜，其中既有傳統佳肴，也有創新菜式，葷素並舉，各種做法兼顧。包括了蔬菜、畜肉、禽蛋、豆制品、水產海鮮等不同的食材。書中介紹了每道湘菜的特點，並從原料、調料、食材處理、制作方法、營養價值等方面進行詳細解說。

湘菜是我國“八大菜繫”之一，它菜式多樣，風 味獨特，以酸辣寓百味，從酥軟出鮮香，讓眾多食客 食之難忘，欲罷不能。咸香干鍋、香郁紅燒、濃香小 眇、剁椒鮮蒸、醇香熏臘、足味火焙……正宗地道湘 味美食一書盡享，款款經典，道道醇香，葷素並舉， 老少咸宜。 湘菜的千滋百味，來源於富有創造性地運用各種 食材進行巧妙加工。書中精選的湘菜不僅選料講究、 調味精細，還借鋻了現代健康理念，融人少油少鹽、 葷素搭配、飲食宜忌、四季養生等元素，讓你既能滿 足口腹之欲，更能喫得放心，喫出營養與健康。 夏強主編的《過癮湘菜(金版)》介紹每道菜品的 特色，並從原料、材料、食材處理、制作方法、美味 秘訣、營養價值以及菜品典故等方面進行詳細解說， 菜品的烹飪步驟清晰，詳略得當，同時配以彩色圖片 ，讀者可以一目了然地了解湘菜的制作要點，易於操 作，是在自家廚房烹制過癮湘菜的絕佳選擇。

第一章 千年湘菜 千滋百味
湘菜的歷史起源
湘菜的形成和發展
湘菜的特點
湘菜的特色原料
湘菜的調味風格
湘菜的特色調味品
湘菜的烹調方法
第二章 經典湘菜
涼菜
湘香醬板鴨
剁椒脆耳
湘醬豬蹄
湘鹵鴨脖
紅油豬舌
炒菜
農家小炒肉
苫筍炒臘肉
苫瓜炒臘腸
小炒攸縣香干
油淋莊雞
小炒肥腸
土家臘肉
湘西外婆菜
芹菜炒肚絲
火爆腰花
湖南臘魚
家常豆腐
蒜苗炒削骨肉
酸辣芋粉鱔
雙椒馬鞍鱔
蒜香炒鱔絲
回鍋臘肉
包菜粉絲
醬肉小豆芽
小炒豬耳
木桶香干
風味草蝦
蒜香基圍蝦
燒菜
東安子雞
毛氏紅燒肉
組庵豆腐
麻辣子雞
紅煨八寶雞
蝴蝶飄海
酸辣雞丁
左宗棠雞
榛蘑燉雞
毛豆燒雞腿肉
芋兒雞
板栗煨雞
啤酒鴨
芽菜飄香雞
竹簽牛肉
火爆牛肉絲
紅燒魚塊
紅椒釀肉
雙椒小黃魚
豆渣煨黃魚
毛家豆腐
阿婆紅燒肉
虎皮仔姜雞
蒸菜
臘味合蒸
丸子蒸臘牛肉
蓮花糯米排骨
豉汁蒸排骨
三臘合蒸
咸肉蒸臭豆腐
紅燒肉蒸茄子
豉椒武昌魚
麒麟鱖魚
美極回頭魚
湘菜扣肉
紅頂脆椒雞
孜然醬板鴨
……
第三章 家常湘菜
第四章 創新湘菜