| | | | 健康五谷養生粥 | | 該商品所屬分類：烹飪/美食 -> 家常菜譜 | | 【市場價】 | 236-344元 | | 【優惠價】 | 148-215元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787538487060 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：吉林科技
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ISBN：9787538487060
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作者：甘智榮
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頁數：230
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出版日期：2015-02-01
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印刷日期：2015-02-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：200千字
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甘智榮主編的《健康五谷養生粥》是一本以二維碼菜譜為主打特色的美食類圖書，*突出點的特點在於讓傳統紙媒與數字媒體巧妙結合，每道菜設專用二維碼，拿起手機掃一掃，菜譜教學視頻即刻出現。書中所選粥品圖文結合，所用原料、配料一目了然，制作步驟詳實細致。
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Part 1 五谷煮粥，養生有道
認識五谷
大米
小米
小麥
玉米
燕麥
薏米
高粱
黃豆
紅藷
土豆
五谷煮粥，養生好處多
美容養顏
預防、改善疾病
減肥瘦身
清除毒素
預防癌癥的侵襲
延年益壽
防止便秘
增強食欲
預防感冒
……
Part 2 四季養生粥，滋養每一季
Part 3 日常保健粥，呵護每**
Part 4 不同人群營養粥，關愛每一個家人
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