李飛編著的《在*美的時光別辜負了自己》是一本勵志類讀本，作者以積極的文字、溫暖的故事，向讀者傳達了樂觀向上的價值觀念，引導讀者在焦躁、忙碌的工作、學習中，學會放下、放開、放松，學者去體會真實的人生，遵從自己內心的初衷，知道自己想要什麼，並不斷努力，*終會取得成功。

李飛編著的《在最美的時光別辜負了自己》講述 了：我們生活在一個商業化的時代，物質已經成為衡 量一個人優秀與否的重要標志之一，於是我們總是感 到很壓抑，我們總是沒有安全感，我們總是很害怕失 去。而當我們越擔心、越害怕的時候，我們臉上的面 具也越來越厚重，我們的思維也變得越來越復雜，我 們的壓力也就變得越來越大，我們的愛情、生活和事 業亦隨之變得越來越亂。所以有些東西我們必須放下 ，當你放下時，你反而會覺得很輕松，因為沒了那麼 多的擔心、恐懼、煩躁和焦慮，你便可以坦然面對生 活了，這個時候你會很平靜、很淡定，也很自在。

一、人生苦短，別跟自己過不去
較真其實是在與自己較勁
不該固執的固執，真的不現實
懂得選擇，*要懂得放棄
虛幻的**，將你的快樂摧毀
與人比著活，終歸是落寞
別活在記憶中，要擁抱新生活
走出封閉自己的圍牆
二、量力而行，對自己別太苛求
自我要求低一些，對我們來說或許*好
人生，其實很簡單
拼搏的時候，也別忘了適當休息
忙碌，終究讓我們得到了什麼
做個“懶人”也未嘗不可
活得實際，便懂得見好就收
不幸福是因為所求過多
如果你不能是一隻麝香鹿，那就當一尾小鱸魚
三、腳踏實地，要做*好的自己
對自己要有一個準確的把握
不要好高騖遠
不是懷纔不遇，而是你未能盡力
你有沒有妄自尊大
虛無的架子擺給誰看
知長知短，避短揚長
勿自大，要有空杯心態
不懂裝懂，便是自欺欺人
常自省，別讓自己偏離正軌
四、打開心扉，將煩惱盡量抹去
失去，是不是非要痛不欲生
你已經比很多人幸運
對生命中的羈絆，還是樂觀一點好
我們所期望的每～件事情都*非不可或缺
為擁有而開懷
放下心靈的包袱，這不光是為了自己 10
從煩惱中解脫出來，從容面對真實的人生
五、平心靜氣，安撫無謂的焦慮
很多焦慮都是我們自找的
心靈的困窘，是人生中*可怕的貧窮
放寬心，別在焦慮中走向毀滅
接受生活的不可測，因為生活還得繼續
無論人生有多少波折，都會有擺渡的船
把自己打造成頑強的石頭
別受情緒影響，做樂觀的自己
為明天的快樂而活，為自己而活
六、除掉妄念，便可以安定心緒
妄念：荼毒心靈，傷害本性
給鳥兒的翅膀縛上金子，它便不能直>中雲霄
我們本是平常人，就該有顆平常心
不為物欲所累，追求心靈上的富足
別為滿足欲望，讓自己步入歧途
按捺住內心的浮躁
七、木已成舟，就不要再去執意
別為打翻的牛奶哭泣
有一種聰明叫順其自然
與其內疚於心，不如盡力補救
我們有必要懷舊，但*應該活在現在
有舍有得，不必執意
感情的事，還是隨緣的好
失去了，就不要再介懷
學會放手，別太執著
八、留住個性，不要丟失你自己
活得真實一些
任何時候，都不要輕視了自己
不為別的，就為自己而活
不要讓別人的話，打亂你的心
沒有人是你的靠山，你隻能靠自己
守住心門，守住內心的個性
保持本色，堅守做人的原則
不必按照別人的意願生活
九、實際一點，生活就會好一點
活得實際一點，誰都可以很幸福
愛在現在時
有時，生活中也需要妥協
懂得追求，也要懂得放棄
從*易實現的目標做起
即使躺在地溝裡，也要懂得安慰自己
十、放松下來，你應該活得隨意
你太累，是因為不安分
人生容量有限，裝不下那麼多**
在物質世界和精神世界中收放自如
在你的日歷中留下一些空白
生活的態度要精致，但生活的方式不妨粗糙點
做人不能太隨意，但生活可以隨意些
人生的真理，藏在平淡中

陳慕白買了項鏈，默默地走開了。
回到家裡，他對爸爸講了事情的經過。
爸爸對他說：“這串瑪瑙的斑痕的確讓人一眼便 可看到，但我們憑什麼要說有斑點的東西不好?水晶 裡不是有一種叫‘發晶’的種類嗎?虎有紋、豹有斑 ，有誰嫌棄過它的皮毛不夠純色?所有的無瑕是一樣 的，但瑕疵斑點卻面目各不相同，有的斑痕是苔蘚數 點，有的是砂岸逶迤，有的是孤雲獨去，有的是鐵索 橫江……玩味起來，反而令人欣然心喜。” 陳慕白此時反而覺得那串瑪瑙越發貴重起來。
其實生活中本無**，也不需要**。我們隻有 在鮮花凋零的缺憾裡，纔會*加珍視花朵盛開時的溫 馨美麗；隻有在人生苦短的愁緒裡，纔會*加熱愛生 命、擁抱真情；也隻有在泥濘的人生道路上，纔能留 下我們生命坎坷的足印。
感情的世界也是如此，很多人都在苛求得到一份 **的愛情，找到一個**的戀人，但捫心自問，這 現實嗎?想像一下，如果有這樣一個人，他在你的心 目中是****的，沒有一絲缺陷，你敬畏他卻不敢 親近他，那麼，這種感覺還是不是愛情?不，確切地 說這應該是一種崇拜。愛情是你素有潔癖，卻仍願意 為他洗著油膩膩的飯盒、髒兮兮的球鞋。其實，求那 麼多干什麼?即使他，玉樹臨風、溫文爾雅、博學多 纔又事有所成；即使她*代風華、賢良淑德、柔情似 水又風情萬種，但誰也抵不過歲月的推移，終有** 我們都會老。也許隔一陣子就要去看醫生，來修補我 們殘破的身軀，那麼我們又何必時時要求自己擁有的 人或物一直**無瑕呢?朋友們，看得慣殘破，也是 一種歷練，是一種豁達，是一種成熟啊! 有位朋友，單身半輩子，快50歲，突然結了婚。
新娘跟他的年齡差不多，徐娘半老、風韻猶存。隻是 知道的人都竊竊私語：“那女人以前是個演員，嫁了 兩任丈夫，都離了婚，現在不紅了，由他撿了個剩貨 。” 不知道話是不是傳到了他耳裡。有**，他跟發 小出去，一邊開車，一邊笑道： “我這個人，年輕 的時候就盼著開奔馳車，沒錢，買不起；現在呀!還 是買不起，買輛三手車。”他開的確實是輛老奔馳， 發小左右看看說：“三手?看來很好哇!馬力也足!” “是呀!”他大笑了起來，“舊車有什麼不好?就好像 我太太，前面嫁了個四川人，又嫁了個上海人，還在 演藝圈待了二十多年，大大小小的場面見多了。現在 老了，收了心，沒了以前的嬌氣、浮華氣，卻做得一 手四川菜、上海菜，又懂得布置家。講句實在話，她 真正***的時候，反而都被我遇上了。”“你說得 真有理!”發小說，“別人不說，我真看不出來，她 竟然是當年的那位紅星啊。”“是啊!”他拍著方向 盤，“其實想想我自己，我又**嗎?我還不是千瘡 百孔，有過許多往事、許多荒唐事，正因為我們都走 過了這些，所以兩個人都成熟了，都知道讓，都知道 忍，這不**，正是一種**!” P14-15