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整理人生
該商品所屬分類:養生保健 -> 心理健康
【市場價】
254-368
【優惠價】
159-230
【介質】 book
【ISBN】9787802581135
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內容介紹



  • 出版社:求真
  • ISBN:9787802581135
  • 作者:(美)麗賈納·裡茲|譯者:郝曉靜
  • 頁數:263
  • 出版日期:2012-06-01
  • 印刷日期:2012-06-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:320千字
  • 整理大師麗賈納·裡茲充分施展魔法,讓混亂的生活和工作環境從此井然有序。無論你此刻生活在一個雜亂的家中,還是尋找新的方法簡化生活,麗賈納·裡茲編著的《整理人生》這本整理聖經都是你手頭**之物,它會令你受益終生。
  • 麗賈納·裡茲編著的《整理人生》講述了:我的鑰匙呢?我遲到了嗎? 信用卡的 錢還了嗎?孩子的房間怎麼這麼亂?有人 見過這麼亂的餐桌嗎?家裡報紙、雜志扔 得到處都是…… 作者認為,雜亂無章的家居和工作 環境會讓人身心俱疲,浪費無數時間和精 力,而整潔優美的環境則會使人擁有更多 自由時間,身體更健康,工作更高效。 《整理人生》中,麗賈納施展她的魔法三部曲 “淘汰、分類、整理”,逐周逐月地教我 們理順生活的方方面面。她將教會我們分 解任務,樹立良好的生活習慣。當家居和 工作環境都能為我們提供最有力的支持 時,我們的生活會更上一層樓。
  • 引言 
    1月份 管理時間
     **周 時間問題 
     第二周 創建時間表和日常活動計劃 
     第三周 廚房常見問題 
     第四周 整理廚房 
    2月份 打造安逸的臥室
     **周 臥室常見問題 
     第二周 衣櫥探秘 
     第三周 從容整理你的空間 
     第四周 打造你喜歡的臥室 
    3月份 生活事務管理
     **周 在家辦公常見問題 
     第二周 節約時間 
     第三周 制訂計劃 
     第四周 告別文件堆 
    4月份 衛生間:煩惱一掃光!
     **周 唱新曲 
     第二周 舊物清理 
     第三周 重新布置 
     第四周 舒適的浴缸
    5月份 清理死角
     **周 這些地方藏了什麼? 
     第二周 身邊的幫手:各種資源!
     第三周 整理項目開始 
     第四周 其餘空間的整理 
    6月份 輕裝去旅行
     **周 旅行常見問題 
     第二周 旅行用品一覽表 
     第三周 離家之前的準備 
     第四周 打起背包去旅行 
    7月份 艷陽下的樂趣
    **周 這些人是誰?
    第二周 記憶的痕跡
    第三周 珍貴的照片
    第四周 手工制作相冊
    8月份 輕松搬家
    **周 搬家常見問題
    第二周 打包
    第三周 搬家工人的問題
    第四周 搬家日
    9月份 忙碌的開學時節
    **周 新學年的問題
    第二周 孩子的房間
    第三周 讓孩子學會整理
    第四周 盡義務
    lO月份 在公共休息室裡放松
    **周 家中的問題
    第二周 有人見過這樣的餐桌嗎?
    第三周 為起居室增添活力
    第四周 家庭娛樂室
    11月份 快樂進行時
    **周 節日的壓力
    第二周 大掃除
    第三周 擬菜單
    第四周 感恩節***
    12月份 營造節日氣氛
    **周 作節日計劃:卡片及禮物等
    第二周 家裡作好過節準備
    第三周 高高興興去做志願者
    第四周 新年快樂!
    後記
    鳴謝
    社會資源

  • 許 多年以前,我的**位助手對我說 過一句話,這句話永遠改變了我教 人作整理的方式,也改變了我寫相關書籍 的方式。**,我正準備下周的課,我的 助手突然說道:“麗賈納,你的思維方式很 獨特。你教給大家的應該是:你如何考慮 整理。”此前我從未想過我處理信息的方式 會和別人有什麼不同。20年前,專業的整 理師還很少,有關這方面的書也不多。所 以我無法肯定那時候人們想學什麼。可是 現在我明白了。
    管理時間:作好整理的關鍵 在本書中,我要教會大家懂得如何管 理時間,這是本書的內容之一。不久你就 可以在腦子裡迅速列出購物清單,把當天 的郵件分類,知道從A點開車到B點再到 C點需要多長時間,輕松算出各項任務應該 分配多少時間。這種思維方式會讓你*好 地掌控自己的生活。
    這個月要做的**件事是回顧。回顧自 己以往的經歷,以便於了解**的局面是怎 麼形成的。下一步,把你對時問的利用分成 若干部分,這樣就能知道你的日常生活方式 是否有助於你實現目標。談到未來,太多人 耽於幻想。夢想雖然是成功的起點,卻不能 把你帶向成功。隻有制訂行動方案纔能助你 實現夢想。你要調整對工作任務、約定會 面、人際關繫的視角,掌握一些如日程表等 有用的工具,跟蹤自己的時間利用情況。成 功的關鍵在於學會說“不”。熟能生巧。
    作好思想上和情緒上的調整,你就要 行動起來,首先把廚房收拾好。對於哪些 東西需要馬上拋棄,哪些需要重新整理, 你要心中有數,搞好平衡。到月底的時候, 你會改變舊的時間觀念,從此學會駕馭時 間。你會喜歡上廚房,輕松地在這裡做飯。
    這樣開始新年的**個月怎麼樣呢? P11-12
 
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