| | | 一碗好粥養全家速查全書 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 健康百科 | 【市場價】 | 300-436元 | 【優惠價】 | 188-273元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787553735658 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:江蘇科技
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ISBN:9787553735658
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作者:編者:朱曉//高海波
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頁數:247
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出版日期:2015-06-01
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印刷日期:2015-06-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:250千字
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在食補中,粥膳無疑是**。恰當地喝粥,可以在一定程度上起到滋補身體、增強體質、預防疾病的作用。粥不僅自身營養豐富,*是其他營養食物的**載體。中國的粥不僅能飽腹,而且能治病防病,強身健體。朱曉、高海波主編的《一碗好粥養全家速查全書》精心挑選百餘款粥品,按開胃消食、提神健腦、保肝護腎、養心潤肺、降糖、降壓降脂、防癌抗癌、補血養顏、排毒瘦身、增強免疫力以及延年益壽等養生功效分別為你呈現五谷雜糧粥、清新可口的青菜粥、美味誘人的肉粥、鮮香無比的海味粥及造型多變的百果粥,讓你輕松依照功效制作自己喜歡的養生粥,讓一家人的口腹之欲都得以滿足。
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10種煮粥佳米的解讀 保養防病盡在一碗養生粥 健康食粥注意事項 第一篇 養生保健 補血益氣 桂圓枸杞糯米粥 桂圓蓮子糯米粥 山藥棗荔粥 核桃生姜粥 紅豆腰果燕麥粥 桃仁紅米粥 豬肝粥 瘦肉豬肝粥 豬肉玉米粥 羊骨粥 茅根紅豆粥 動物肝粥 雞汁粥 美發烏發 木瓜芝麻粥 芝麻花生杏仁粥 芝麻牛奶粥 豬骨芝麻粥 南瓜銀耳粥 芋頭芝麻粥 消脂減肥 綠豆蓮子百合粥 萊菔子大米粥 玉米須荷葉蔥花粥 燕麥枸杞粥 銀耳山楂粥 麻仁葡萄粥 香菇雞肉包菜粥 綠茶烏梅粥 鼕瓜薏米高湯粥 五色冰糖粥 枸杞茉莉花粥 雞丁玉米粥 薏米瘦肉鼕瓜粥 玉米雞蛋豬肉粥 白菜紫菜豬肉粥 鵪鶉紅豆粥 土豆鵪鶉蛋粥 玉米鯽魚粥 鯉魚白菜粥 包菜蘆荟粥 海帶淮山粥 荷葉白蘿卜粥 花生仁淮山粥 櫻桃鼕瓜粥 白菜絲豬小腸粥 茯苓粳米粥 鼕瓜子烏龍粥 紅豆燕麥粥 田七蒜粥 鼕瓜粥 淮山胡蘿卜粥 延年益壽 豆芽玉米粒粥 淡菜粥 復方魚腥草粥 銀耳枸杞粥 人參枸杞粥 生菜肉丸粥 梅肉山楂青菜粥 生滾花蟹粥 螃蟹豆腐粥 香菇雙蛋粥 香菇雞翅大米粥 補虛正氣粥 六味地黃粥 羅漢果糙米粥 莪術粥 山楂玉米粥 海參蘆荟粥 珠玉二寶粥 天門鼕粥 芒果山楂粥 西米獼猴桃粥 火龍果粥 玉米紅豆粥 明目增視 豬肝南瓜粥 豬肝青豆粥 豬肝菠菜粥 枸杞羊肉粥 菊花決明粥 夜來香花粥 桂圓藕片粥 杞實粥 荠菜粥 護肝強身 刺五加粥 天鼕米粥 覆盆子米粥 紅棗首烏芝麻粥 鹿茸大米粥 百合桂圓薏米粥 黃花菜瘦肉枸杞粥 紅棗玉米蘿卜粥 澤瀉枸杞粥 豬腰黑米花生粥 板栗花生豬腰粥 雞蛋枸杞豬肝粥 白菜薏米粥 胡蘿卜薏米粥 黑豆玉米粥 胡蘿卜山藥大米粥 黑米黑豆蓮子粥 眉豆大米粥 腰果糯米甜粥 蓮子糯米蜂蜜粥 羊骨杜仲粥 鵪鶉瘦肉粥 豬肝黃豆粥 豬骨黃豆粥 蝦米包菜粥 豬肉香菇粥 美味蟹肉粥 山藥黑芝麻粥 蟹肉香菜粥 板栗枸杞粥 枸杞南瓜大米粥 商陸粥 黑米花生粥 茵陳粥 蒲公英粥 茯苓紅棗粥 梔子仁粥 枸杞雞腎粥 雙耳粥 悅肝粥 柴胡疏肝粥 健胃利脾 西藍花香菇粥 香菇蔥花粥 牛奶玉米粥 蘿卜蘆荟粥 春筍西葫蘆粥 蘆荟菠菜蘿卜粥 補腎益精 豬腰枸杞大米粥 鴨粥 杞精山藥粥 胡桃枸杞粥 呵護健康的日常好習慣 第二篇 對癥祛病 第三篇 因人補益 第四篇 體虛調養
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