李經緯、朱建平、崗衛娟編著的這本《中國傳統健身養生圖說》精選自春秋戰國以來歷代健身養生方法將中醫關於健身養生之真知傳授給大眾。從普通群眾甚至不識字的老人到博學之士，隻要關心自己和親友的健康幸福，都可以從本書中得到益處和啟發，這也是本書編者的用心和目的。

《中國傳統健身養生圖說》從中醫、藏醫、道藏、諸子等古籍文獻以及 文物考古資料中，精選出春秋戰國至1911年間歷代有關氣功導引、飲食起居 等養生圖片26套，近700幅。每套圖前簡要介紹該養生功法的產生、演變以 及有關人物和著作，而後按功法分解圖逐一講解。所選者多為各時期的養生 精品，秘傳珍本，圖片精美，學術價值甚高，且科學與藝術、學術與實用於 一爐，可供社會各界人士研讀或參照練功，以達到修身養性、益壽延年的功 效。 《中國傳統健身養生圖說》由李經緯、朱建平、崗衛娟編著。

一、導引圖
二、內景圖
三、藏醫《四部醫典》養生圖
四、調氣煉外丹圖
五、按摩導引養生秘法圖
六、行氣玉佩銘
七、五禽戲
八、六字治髒訣
九、易筋經
十、老子按摩法
十一、二十四節氣坐功卻病圖
十二、**夷睡功圖
十三、立式八段錦
十四、坐式八段錦
十五、十二段錦
十六、逍遙子導引圖
十七、諸仙導引圖
十八、古仙人導引圖
十九、延年九轉法
二十、擦面美顏訣
二十一、行內功圖
二十二、外壯八段錦
二十三、服氣祛病圖
二十四、立八段錦十八式
二十五、增演易筋洗髓十二功圖
二十六、卻病坐運圖