首先，在老年醫學理論研究方面也不斷取得新的進展。尤其是近幾十年，我國各地探索衰老與長壽的奧秘，進行流行病學調查及老年病學基礎研究和臨床研究，各方面的工作都不斷取得新進展。例如，從中醫延年學說和現代科學的角度進行多方面的探索，提出了各種各樣的衰老學說和延年益壽的方法。雖說這些學說尚未全面說清衰老這一復雜的生命現像的本質，但對養生保健是有重要指導意義的。不僅如此，有關科學研究單位對很多中國傳統的養生保健方法，也運用現代科學方法進行研究。例如對氣功、太極拳的作用機制的研究，對抗衰老藥物和飲食等方面的研究，在不少方面取得了滿意的結果。實踐證明，對養生理論和方法的研究，進一步促進了養生保健實踐活動的深人廣泛開展。羅卓洲編著的《中醫中老年養生保健》詳細介紹了中醫學概要、中老年常用養生保健方法、常見老年疾病的中醫防治與康復。

由羅卓洲編著的《中醫中老年養生保健》共分上 中下三篇，上篇是中醫學概要，主要介紹中醫學的陰 陽五行學說、藏像學說、經絡、病因病機、診法，辨 證、防治原則和治法；中篇為中老年常用養生保健方 法，內容包括衰老與抗衰老、中醫抗衰老的基本原則 、精神養生、睡眠養生、四季養生、飲食養生、藥物 養生；下篇重點介紹中老年29種常見疾病的中醫防治 與康復。《中醫中老年養生保健》既可以作為老年大 學的教學用書，也可以作為中老年人的家庭保健用書 。

緒論
上篇 中醫學概要
第一章 陰陽五行學說
第二章 藏像學說
第三章 經 絡
第四章 病因病機
第五章 診 法
第六章 辨 證
第七章 防治原則和治法
中篇 中老年常用養生保健方法
第一章 衰老與抗衰老
第二章 精神養生
第三章 睡眠養生
第四章 四季養生
第五章 飲食養生
第六章 藥物養生
下篇 常見老年疾病的中醫防治與康復
第一章 感 冒
第二章 慢性支氣管炎
第三章 高血壓
第四章 高脂血癥
第五章 腦血管意外
第六章 冠心病
第七章 老年性痴獃
第八章震顫麻痺
第九章 耳鳴耳聾
第十章 *年期綜合征
第十一章 慢性胃炎及消化性潰瘍
第十二章 慢性膽囊炎
第十三章 口腔潰瘍
第十四章 老年便秘
第十五章 痛 風
第十六章 糖尿病
第十七章 前列腺肥大
第十八章 腰痛
第十九章 退行性骨關節病
第二十章 肩關節周圍炎
第二十一章 老年骨質疏松癥
第二十二章 皮膚瘙癢癥
第二十三章 原發性支氣管肺癌
第二十四章 胃 癌
第二十五章 食管癌
第二十六章 大腸癌
第二十七章 原發性肝癌
第二十八章 乳腺癌
第二十九章 子宮癌