| | | | 老人健康不用藥 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 中老年養生 | | 【市場價】 | 396-574元 | | 【優惠價】 | 248-359元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787538883992 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：黑龍江科技
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ISBN：9787538883992
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作者：編者:國醫編委會
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頁數：400
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出版日期：2016-01-01
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印刷日期：2016-01-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：400千字
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國醫編委會編著的《老人健康不用藥》是一本專為老年朋友量身定制的、指導老年人如何喫好喫對的食物養生百科全書，所選用食材均是日常生活常見的食材，語言通俗易懂，既適合普通大眾隨用隨查，也可作為家庭護理和日常保健的食療寶典。老年人應盡量減少對藥物的依賴，多多利用食物來進行祛病養生，重建對身體的自信。求醫不如求己，獲得不生病的智慧，把健康的基點放在日常飲食上面。這樣纔能享受生活，享受幸福，享受晚年，享受不生病的快樂人生。
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第一章 老年人飲食營養多注意
第二章 健康飲食有法則，飲食習慣要合理
第三章 家常食物營養多，喫對食物不喫藥
第四章 飲食並重，老年人合理飲水不生病
第五章 老年人得病不要慌，喫對食物幫你忙
第六章 對癥食療偏方，治療老年人常見病
第七章 老年人常見病的藥膳養生法
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