賈會雲主編的《30歲女人的健康枕邊書(精)》不
僅從中西醫的角度科學、不僅詳盡地講解女性關注的
各種常見婦科病，如月經不調、痛經、閉經、無排卵
型功血、白帶異常、陰道炎等，而且還讓女性對“熟
悉而陌生”的疾病，如宮頸糜爛、子宮內膜增生、卵
巢囊腫、子宮肌瘤，以及各種婦科癌癥等，有一個近
距離的了解。在本書中，我們全方位地指導女性在婦
科、乳腺疾病方面進行自查、自控、自治，將可怕的
癌癥扼殺在搖籃裡。
《30歲女人的健康枕邊書(精)》不僅僅隻是對各
種婦科疾病進行常識性介紹和解析，在揭開它們的面
紗之後，還附上了艾灸、老偏方等調養方法，旨在多
管齊下，擊倒婦科病。而且針對不同的疾病，還有專
家答疑的章節，使讀者得到專業的解答，消除對病癥
的恐懼。在飽覽全書之餘，本書還附有女性最關心的
常見問題、健康誤區，以及女性常用中藥養生食材選
購要點。

引言 女人，你了解自己的身體嗎
一、子宮——孕育生命的溫室
二、卵巢——女性特征的秘密源泉
三、輸卯管——卵子與精子相會的鵲橋
四、陰道——生命之息的通道
五、乳房——女性美麗的蓓蕾
第一章 乳房，女性的美麗標志
一、乳房脹痛小心乳腺疾病
二、乳腺疾病有前兆
三、乳腺增生和激素分泌有關
四、乳腺增生發病率為什麼如此高
五、避開乳房診斷五大誤區
六、乳腺問題都需要手術切除嗎
七、乳房按摩可趕走乳腺增生
八、保持心情愉快很重要
九、為什麼提倡母乳喂養
十、乳房對食物也有好惡
十一、專家解疑：乳腺增生與乳腺癌
十二、關愛乳房脹痛的食療方
第二章 痛經，女人的“老朋友"
一、痛經，從少女時代開始的苦頭
二、痛經也有可能是疾病信號
三、經期的痛，結婚之後就會消失嗎
四、緩解經期不適的六大營養素
五、根據體質調理痛經
六、改善體質的*好時期——坐月子
七、專家解疑：子宮腺肌病也會引起痛經嗎
八、關愛痛經的食療方
……
第三章 月經不調，生命密碼紊亂
第四章 閉經，身體在呼救
第五章 白帶異常，健康的“鏡子”
第六章 宮頸糜爛，沒有看起來那麼可怕
第七章 子宮肌瘤、卵巢囊腫，不可掉以輕心
第八章 陰道炎，丟失了**道防線
第九章 子宮內膜增生，懷孕的“敵人”
第十章 篩查婦科癌癥，定期體檢必不可少