蔡敏、周紅蔚主編的《明明白白做穴位按摩》是為了適應我國中醫護理事業的發展和提高人們對中醫操作技術的認識，為大眾提供*具參考性、可操作性的醫學知識而編寫的。該書結合讀者特點和在日常生活中的實際需要，認真總結和汲取其他相關書籍的成功經驗，力求在內容上體現繼承與創新相結合，理論與實踐相結合，穴位按摩與生活相結合，突出穴位按摩的優勢。

本書由上海市中西醫結合醫院護理部組織編寫， 以貼近生活、面向大眾、科學普及為宗旨，從教會大 眾學習穴位按摩、掌握中醫技術的角度出發，言簡意 賅地介紹了穴位按摩中的實用知識和方法，以提高讀 者對穴位按摩的認識，了解常見疾病及癥狀的穴位按 摩方法，學會利用穴位按摩養生保健，進一步發揚中 醫操作技術。 蔡敏、周紅蔚主編的《明明白白做穴位按摩》根 據讀者特點，采用模塊化的編寫方式，語言通俗易懂 ，每個穴位都配有相應的圖片，讓讀者一看就懂、一 學就會。全書共分三章，內容包括基礎知識、常見癥 狀與疾病的穴位按摩、養生保健與穴位按摩。 本書可作為大眾日常生活中的學習指導，也可供 醫務人員及中、高等職業學校相關專業師生參考使用 。

叢書序
前言
第一章 基礎知識
一、穴位是什麼？
二、如何能準確找到穴位？
三、常用穴位有哪些？
四、穴位定位時的常用體位有哪些？
五、穴位按摩是什麼，有哪些益處？
六、常用穴位按摩的手法有哪些？
七、穴位按摩的力度如何把握？
八、穴位按摩的*佳時間是什麼？*佳頻次是多少？
九、穴位按摩前應該做哪些準備工作？
十、穴位按摩時會有什麼感覺？
十一、穴位按摩時會出現哪些異常情況？如何處理及預防？
十二、穴位按摩的適用人群是哪些？
十三、穴位按摩的禁忌人群是哪些？
十四、穴位按摩的常見誤區有哪些？
十五、穴位按摩時的注意事項有哪些？
第二章 常見癥狀與疾病的穴位按摩
第一節 常見癥狀的穴位按摩
一、鼻塞
二、發熱
三、咳嗽
四、惡心嘔吐
五、打嗝
六、食欲缺乏
七、胸悶心悸
八、暈厥
九、耳鳴耳聾
十、頭暈
十一、頭痛
十二、牙痛
十三、心絞痛
十四、胃痛
十五、痛經
第二節 常見疾病的穴位按摩
一、糖尿病
二、高血壓
三、頸椎病
四、腰椎間盤突出癥
五、甲狀腺功能亢進癥
六、冠狀動脈粥樣硬化性心髒病
七、急性乳腺炎
八、月經失調
九、胃炎
十、腦卒中
第三章 養生保健與穴位按摩
一、促進食欲
二、提神解乏
三、明目護眼