防治現代病應該是醫護人員義不容辭的責任，為此，在《現代生活方式病自我診療手冊》中，作者吳蠡蓀將目前收集到的現代生活方式病，經過篩選，大致進行分類，歸成10章，近120餘個病癥力求用通俗的語言來表達病癥的病因癥狀；結合傳統的醫學知識、運用中西醫結合的手法來編寫防治方法。實踐證明有一定的效果，但是尚不完善，有待進一步探索，以闡明其發病機制，從根本上防治現代生活方式病的產生。

現代生活方式病就是在現代物質文明的影響下， 因環境因素、社會因素、遺傳因素、個人因素的變化 而造成人類身心方面的損害所形成的一大類新的病癥 。 隨著科學技術和工農業的迅速發展，生活現代化 程度日益提高，人們傳統的生活方式不斷改變，一方 面人們享受現代科技給生活帶來的舒適與安逸；另一 方面亦使人們不易適應而引發越來越多的“時尚病” 。吳蠡蓀編著的這本《現代生活方式病自我診療手冊 》以通俗的語言、中西醫結合的方法，重點介紹常見 的現代生活方式病病癥及綜合征120餘個。全書共分 10章，分別為現代生活方式病概論；與工作、學習、 居住環境、衣著、飲食、娛樂等有關的現代生活方式 病以及有關群體、不同時期人群如兒童期、女性、老 年期等有關的現代生活方式病；社會心理性現代生活 方式病。每個病癥從兩個方面進行敘述，即病因癥狀 及防治方法。重點是把病癥介紹清楚，以辨明病癥引 起的原因，以達防治之目的。 本書是原創的臨床醫學類圖書，可供各級醫護人 員學習和參考，具有全面及新穎的特點；也可供醫學 、預防醫學、藥學、護理學院校師生閱讀；亦可供普 通市民作為健康教育之用。

第1章 概論
第1節 現代生活方式病的概述
第2節 現代生活方式病在疾病譜中的地位
第3節 現代生活方式病的病因
第4節 預防現代生活方式病從定期體檢開始
第5節 現代生活方式病防治意見
第6節 自我實現的幸福
第2章 工作、學習性現代生活方式病
第1節 現代辦公職業病
第2節 信息焦慮
第3節 密碼恐慌
第4節 揭榜焦慮癥
第5節 學習疲勞
第6節 手機肘
第7節 手機皮疹
第8節 鼠標臂
第9節 胸廓出口綜合征
**0節 計算機臉
**1節 辦公臀
**2節 警察腳跟
**3節 年終焦慮癥
**4節 慢性疲勞綜合征
**5節 注意力匱乏
**6節 計算障礙癥
**7節 職場癥
**8節 玻璃胃
**9節 憋尿膀胱
第20節 沙發臀
第3章 居住環境性現代生活方式病
第1節 空調病
第2節 冰箱病
第3節 電視病
第4節 洗衣機病
第5節 裝修污染
第6節 家電污染
第7節 餐具病
第8節 地毯螨蟲
第9節 高溫綜合征
**0節 擁擠致病
**1節 光污染
**2節 氣像過敏
**3節 化學過敏
**4節 電子過敏
**5節 水過敏
第4章 著裝所致的現代生活方式病
第1節 高領暈厥
第2節 領帶綜合征
第3節 緊胸束腰
第4節 牛仔褲癥
第5節 裙裝病
第6節 皮靴病（靴子病）
第7節 高跟鞋病
第8節 化妝性眼病
第5章 喫喝所致的現代生活方式病
第1節 憂喜春節
第2節 快餐致營養不良
第3節 罐頭食品污染癥
第4節 啤酒病
第5節 午餐癥
第6節 晚餐癥
第7節 肥胖
第8節 神經性健康飲食痴迷癥
第9節 代謝綜合征
**0節 食物上癮
**1節 嗜藥成性
**2節 食物不耐受
**3節 酗酒厭食癥
**4節 選擇性飲食紊亂癥
第6章 玩樂、旅行（含運動）性現代生活方式病
第1節 喫人的老虎
第2節 耳機耳
第3節 電影迷
第4節 麻將迷
第5節 寵物迷
第6節 網癮
第7節 假日肌膚
第8節 春運病（春運恐懼癥）
第9節 旅遊病
**0節 運動員末端病
**1節 網球腿
**2節 鼕浴綜合征
**3節 遛狗肘和釣魚肘
**4節 隨身聽型脫發
**5節 經濟艙癥候群
**6節 夾心周
**7節 庸懶長假
第7章 兒童期的現代生活方式病
第1節 獨生子女溺愛綜合征
第2節 兒童肥胖
第3節 信息消化不良（兒童型）
第4節 運動不足（兒童型）
第5節 童車病
第6節 蒙被
第7節 悶熱致病
第8節 入園不適應
第8章 女性的現代生活方式病
第1節 女性早衰
第2節 瘦身焦慮
第3節 家庭主婦癥
第4節 職業婦女病
第5節 美貌當道
第6節 睡美人
第9章 老年期的現代生活方式病
第1節 *美不過夕陽紅
第2節 老年性低體溫
第3節 不寧腿綜合征
第4節 寵物依賴癥
第5節 空巢癥
**0章 社會心理性現代生活方式病
第1節 恐婚癥
第2節 恐孩癥
第3節 壓力上癮
第4節 厭食癥
第5節 路怒癥
第6節 購物癮
第7節 赤面恐怖癥
第8節 針頭恐懼
第9節 面容失認
**0節 臉盲癥
**1節 “機”不可失
**2節 人質情結
**3節 倒車——殺死孩子
**4節 身體畸形紊亂癥
**5節 依賴癥（現代生活依賴癥）
**6節 病理謊言
**7節 暴富綜合征
**8節 高薪貧困
**9節 香蕉恐懼癥
第20節 學者癥候群
第21節 漲價恐懼
第22節 科塔爾綜合征（行尸綜合征）
第23節 彼得潘綜合征
第24節 幽閉恐懼
第25節 戀愛恐懼
第26節 密集恐懼
第27節 愛情過敏
第28節 晚睡強迫癥
第29節 疑病癥
第30節 成功的精神病患者
第31節 孤獨死
第32節 思鄉成愁
第33節 家庭高尚病