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食物相宜相克大全
該商品所屬分類:養生保健 -> 保健/健身
【市場價】
326-472
【優惠價】
204-295
【介質】 book
【ISBN】9787538191967
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一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
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內容介紹



  • 出版社:遼寧科技
  • ISBN:9787538191967
  • 作者:編者:孫晶丹
  • 頁數:304
  • 出版日期:2015-07-01
  • 印刷日期:2015-07-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:460千字
  • 孫晶丹主編的《食物相宜相克大全》內容豐富,本書包含200多種日常食物的搭配宜忌、常見**材的搭配宜忌、常見病癥飲食宜忌、四季飲食搭配宜忌、不同體質的飲食宜忌、特殊人群的飲食宜忌。
    本書圖文並茂,全書共配有3000多幅圖片,為廣大讀者的健康飲食做出了顯著貢獻。
  • 孫晶丹主編的《食物相宜相克大全》第一章介紹 食物的屬性,以便您在F1常牛活中搭配調和食物的性 味。 第二章介紹日常飲食宜忌,如食物與器皿的搭配 宜忌、日常飲食宜忌、一日三餐飲食宜忌等。 第三章介紹200多種日常食材,分蔬菜類、菌菇 類、蛋奶類、肉禽類、水產類、水果類、糧谷類、堅 果類、其他類等九大類,不僅詳解這些食物的性味歸 經、每曰適用量、選購、保存、營養成分、食療功效 、適宜人群、不宜人群、烹飪及食用宜忌,而且列舉 了相宜與相克的食材。 第叫章介紹幾十種常見中藥材的相宜與相克知識 。 第五章講解常見病癥飲食宜忌知識,讓您了解不 同食物對疾痫的影響,趨利避害,遠離疾病。 第六章講述四季飲食宜忌,讓您正確選擇適合各 個季節的飲食配餐,提高人體對季節氣候變化的適應 能力,進而提高人體免疫力。 第七章介紹不同體質的飲食宜忌知識。 第八章講解特殊人群的飲食宜忌,以方便不同人 群有針對性地選擇食物,從而合理選擇膳食。
  • 第一章 食物有屬性
    食物的四性
    食物的五味
    發物辨別
    第二章 日常飲食宜忌
    食物與器皿的搭配宜忌
    日常飲食宜忌
    一日三餐的宜忌
    第三章 日常食物相宜與相克
    ●蔬菜類
    小白菜
    油菜
    菠菜
    ……
    第四章 常見**材的搭配宜忌
    第五章 常見病癥飲食宜忌
    第六章 四季飲食搭配宜忌
    第七章 不同體質的飲食宜忌
    第八章 特殊人群飲食宜忌
 
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