筆者林政宏同時具備現代醫學藥學碩士與中醫醫學博士的學位，也掌握西藥的藥理作用以及中醫的醫術。因此，他認為，唯有采用中西醫結合的治療方法，也就是說，使用西藥來控制病情，同時配合**來改善體質，防止西藥所引起的副作用，這樣纔可以真正有效地解除精神疾病患者的痛苦。
在《中醫舒壓安神調理》一書中，林政宏博士列舉了17種精神疾病(包括：失眠癥、抑郁癥、健忘癥、產後抑郁癥、老年痴獃癥等)，這些疾病大多數是筆者臨床的治療經驗。
本書是讓你輕松學習中醫精華的入門書。

精神疾病的病因與病機(1)
一、精神疾病的病因(1)
二、精神疾病的病機(2)
失眠癥(不寐)(4)
改善失眠狀況的藥膳(9)
抑郁癥(郁病)(11)
使心情開朗的藥飲(16)
健忘癥(18)
改善健忘狀況的藥膳(22)
老年痴獃癥(痴獃)(24)
改善老年痴獃癥狀的藥膳(30)
產後抑郁癥(32)
改善產後抑郁癥狀的藥膳(36)
*年期綜合征(38)
改善*年期綜合征的藥膳(42)
考試綜合征(44)
改善考試綜合征的藥飲(48)
腦卒中後抑郁癥(50)
改善腦卒中後抑郁癥的藥飲(54)
神經官能癥(56)
減輕西藥副作用的藥膳(60)
焦慮癥(百合病)(62)
嗜睡癥(多寐病)(66)
改善嗜睡癥的藥飲(70)
自閉癥(72)
改善自閉癥的藥飲(76)
兒童多動癥(78)
改善兒童多動癥的藥飲(82)
強迫癥{84)
改善強迫癥的藥飲(90)
狂躁癥(92)
恐慌癥(98)
歇斯底裡癥(癔癥)(103)
精神分裂癥(癲病)(107)
神經性厭食癥(113)
促進食欲的藥飲(117)
夢魘(119)
改善夢魘的藥飲(123)
實例說明一：兒童多動癥(125)
實例說明二：恐慌癥(125)