羅大倫著的《救命之方》是專門為焦慮嚴重、壓力巨大的上班族和恐懼疾病、飽受疾病折磨的中青年朋友度身打造，既有能防止、調理心髒出問題的作用，還能從根上控制高血壓、糖尿病、失眠、痛風等較難治愈的慢性病，對於像痔瘡、皮膚病等較難解決的難言之隱，本書所給方法*是顯效。另外，本書方子均來自於歷代名醫的經方、驗方，多為藥食兩用之物。    本書還特別指出疾病的根源*大部分來源於人的種種不良情緒，如果忽視這一點，不注意修心，那麼，世間再好的藥物都隻能治病不能養命。所以，有病要身心共養，方能救急、延命、養生，生命活得有質量，有尊嚴。

   羅大倫著的《救命之方》裡的25個經方和驗方， 全部來源於《神農本草經》《傷寒論》等中醫經典和 歷代中醫大家的臨床實踐，是每一個中國人安身立命 、代代傳承、救濟天下病苦的瑰寶。現在，這些經典 方劑經著名中醫博士羅大倫篩選梳理並詳細講解，古 方今用，不僅能從根上防治那些突發的、經久難愈的 心腦血管病、咳喘、鼻炎、痛風等疾病，還能有效地 調治皮膚病、痔瘡等難言之隱。其中，本書部分方子 由羅博士在北京電視臺《養生堂》欄目分享後，已讓 廣大觀眾受益。    本書介紹的每一個方子都有非常對癥的具體調治 思路和方法，所推薦的每一個藥食同源的藥都能在正 規中藥房買到。

1.要相信自己身體具有強大的修復能力
2.強健心腦血管，防止猝死：“三七西洋參粉”
3.三七粉：專化瘀血，延緩衰老
4.大病之後，元氣大傷，喫山萸肉恢復
5.耗神太多，身心太累，喝“炙甘草湯”防止心髒“偷停”
6.長期失眠老得快，用“柴胡加龍骨牡蠣湯”加味來泡腳
7.身體血液不足，用“玉靈膏”補
8.身體體質太差了，喫點“十全大補丸”補補
9.“六味地黃丸”肝脾腎全補，主要補腎
10.感恩“地龍粉”，治痔瘡不一定要手術了
11.喫“當歸苦參丸"。治療熱毒皮膚病
12.你萬萬想不到——治痛風要喫“烏雞白鳳丸”
13.“逍遙丸”，專治被氣憋出病來的人
14.過敏性鼻炎太普遍，何方能*根：“桔梗元參湯”“五昧石膏湯”
1 5.老人孩子有嚴重的咽喉腫痛，可用仙方“普濟消毒飲”
16.老人咳喘、痰多，用千古名方“三子養親湯”
17.喫對阿膠，一生不貧血，發不白
18.瘀血導致的痛經，要喫“山楂紅糖膏”
19.血虛、血瘀的女性要經常用“桃紅四物湯”泡腳
20.手腳冰涼，離不開“當歸熟地羊肉湯”
21.調治老胃潰瘍的**：“黃芪建中湯”
22.剛受寒感冒，服“天然感冒藥"——紫蘇葉
23.暑濕感冒引起高燒，會用到的藥物藿香、佩蘭
24.“藿香正氣”不是治中暑的，是祛寒濕的
25.感冒後咽痛、痰黃、發熱，用蒲公英熬水喝
26.遭蚊子叮咬後腫癢難消，一抹“八味錫類散”就好
27.萬事皆可等，盡孝不能等
28.在人生的某個階段，有的事情，我們躲不掉
29.在我們的一生中，有無數的溫暖值得感恩
30.計較“回報”好不好
31.放不下，就不會新生
32.警惕!慢跑可能會導致猝死
33.白領的減壓大法——清晨的靜默