了得網養生保健_兒童保健撫觸按摩手法(養兒必讀)

觀察寶寶的神色。包括看寶寶的精神狀態和面部氣色。通過觀察神色可以初步判斷寶寶的身體健康狀況，或者是對寶寶患病狀況有一個初步了解。
【神】神，是人體生命活動的總稱，是生命活動是否正常的外在表現。觀察寶寶的神，包括觀察寶寶的精神、意識、體態、面目等。
如果寶寶精神好，精力充沛，表情活潑，動作自然靈活，活動睡眠正常。反應靈敏，兩眼有神，面色紅潤，呼吸自然均勻，說話或者啼哭清亮，則表示寶寶健康。
即使此種狀態下，寶寶生病了，但是寶寶精神較好。
兩眼有神，也屬於病情較輕，容易治愈。
如果寶寶精神委靡。目光獃滯，面色晦暗，表情淡漠，反應遲鈍，看上去疲乏、不愛動，總想睡覺，哭笑無常，呼吸淺弱或氣促不勻，不愛說話或者言語不清或者啼哭聲異常。這些都表明寶寶已經生病。而且病得比較重。出現這種情況時，還有可能是病情轉重的信號，家長要引起注意。
如果寶寶先天稟賦不足，精氣不足，那麼寶寶出生後的體質較差。身體虛弱，容易生病，性格也比較膽怯。因為先天精氣不足，寶寶面色蒼白、兩眼缺乏光彩。
這樣的寶寶在受到外界刺激時，容易引發精神方面的疾病，例如寶寶會表現出膽小怕事、失眠多夢、易驚醒、易出現恐懼感等。
因為寶寶神氣不足，某些精神刺激的不良影響自身不能及時消除，寶寶自然會形成自我保護的防御行為，表現為膽小，喜歡接觸熟人而害怕陌生人、躲避陌生人。
【色】色，主要指觀察面部氣色。面部氣色。是人體各器官繫統之間協同作用的外在反映。中醫中就是人體內氣、血、津液等物質的外在反映，因為氣、血、津液等各類物質都要依靠五髒六腑的消化和吸收、十二正經通道的運輸和代謝，纔能在人體中發揮作用。所以察看面色。就可以初步了解髒腑和十二正經的情況。
健康的中國寶寶的面色，一般是紅潤而有光澤，其中微泛黃色。表示血氣充盈。
如果面部氣色有五色(紅、黃、白、青、黑)之偏，那說明疾病發生的部位和(或) 輕重程度不同。
面色紅：如果寶寶面部呈紅色，這通常是體內有熱的表現。小兒為純陽之體。
感受風寒邪氣後容易化熱。熱為陽邪，當寶寶有熱證時，氣血運行速度加快，血液充盈面部皮膚絡脈而致面部發紅。
熱證，又有實、虛之分。實熱是疾病的本質為熱，熱在表時常表現為面紅目赤，發熱，畏寒：熱在裡時常表現為面色發紅，氣粗，高熱煩渴。虛熱就是外在表現為熱，但疾病的本質為寒。常見面色潮紅，顴骨部位發紅，身體發熱，但溫度不高，會綿延幾日。病重者常見此癥狀，中醫稱為虛陽上越的戴陽證。
如果寶寶因為穿著過厚，日常活動過度。或者睡覺時蓋被過暖，或者天氣炎熱、啼哭不寧等原因引起的面色發紅者，不屬於病態。
面色黃：寶寶面部出現非正常的黃色，多為脾胃失調，消化繫統不好。如果各部位的黃色深淺不一，多因寶寶積食，消化不良：如果寶寶面色發黃，且皮膚干燥發暗的。是寒濕病邪所導致的食積，如夏日寶寶貪涼喫生冷食物，或者長時間吹空調：如果寶寶面色發黃而且泛黑，面部色素沉著不均勻( 出現花斑)，則說明寶寶脾胃虛弱。
寶寶長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是伴有某些慢性疾病 (如慢性肺炎)都可以引起脾胃虛弱。脾胃虛弱的寶寶，多伴有消瘦、頭發稀疏、指甲脆薄有白點。還有經常肚子疼(發作性臍周疼痛) ，時輕時重。
脾胃虛弱偏內寒的寶寶除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數多、量大，食後即拉：脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳。大便干燥，或者有輕度便秘(兩三天一次)。
這些寶寶多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
如果寶寶無其他異常，隻是皮膚發黃，通常不一定就是疾病。過多食用某些食物也可以引起皮膚發黃。如胡蘿卜、南瓜、西紅柿等。但是也要考慮黃疸、貧血等可能，*好帶寶寶做相關的檢查(如血常規、血生化等)，以明確診斷。
面色青：寶寶如果因各種原因導致氣血不暢，經脈阻滯，則會出現面色發青。
常見的原因有受寒冷、睡眠不足、貧血、營養不良、肝膽疾病。
面色白：寶寶面色發白是氣虛所致。一般寶寶在病後，或者虛脫、多汗的情況下。會出現面色發白，同時精神狀態也**差，委靡不振。如果寶寶面色淡白。指甲也蒼白無血色，多是貧血所致，治療宜補血治療。
如果寶寶面色白、無光澤，不愛動，怕冷，出汗多，時常腹瀉，則是機體陽氣不足引起，治療宜選用溫補陽氣的方法。若寶寶戶外活動較少，皮膚白皙，有光澤。不屬於病態。
面色黑：如果寶寶面色黑黃，多是脾胃虛弱導致 (詳見面色黃)。若寶寶戶外活動較多，尤其是經常日曬風吹，膚色紅黑，不屬於病態。
另外，中醫認為，人面部的下頜、鼻子、左頰、右頰、額頭與腎、脾、肺、肝、心五髒相對應。如果寶寶體質好，面部反射區部位的顏色就與五髒本色相生，則疾病容易治愈。例如鼻在五髒中與脾相對應。寶寶脾髒有病，鼻子顏色是紅色，脾屬土，紅屬火，火生土，就說明機體內氣血充盈，疾病容易被治愈。若寶寶久病導致氣血虛弱，例如寶寶脾有病，而鼻色發青，青為木，木克土。就說明機體內氣血虛衰，疾病危重難愈。P20-22

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