| | | | 粥養女人/食用主義 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 兩性健康 | | 【市場價】 | 144-209元 | | 【優惠價】 | 90-131元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787200097610 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：北京
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ISBN：9787200097610
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作者：劉玉慶
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頁數：112
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出版日期：2013-06-01
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印刷日期：2013-06-01
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包裝：平裝
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開本：24開
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版次：1
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印次：1
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字數：40千字
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《食用主義》繫列叢書之《粥養女人》（作者：劉玉慶），粥膳，是*簡單的日常飲食，如今卻成為養生達人們*注重的日常養生方式，本書精選了具有護膚養顏、養血調經、護心安神、排毒減肥等不同功效的89道傳統經典養生粥膳的做法，為女性提供了健康科學的養生粥膳食譜，在本書中，根據自身狀況，總能找到一款適合自己喝的粥。內容實用，簡單易學，搭配營養科學。
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第1章 護膚養顏 明目烏發
第2章 養血調經 改善內分泌
第3章 護心安神 解郁除煩
第4章 排毒減脂 保健強身
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