| | | | 學會喫快速調理痛風(精)/美好生活典藏書繫 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 藥膳/食療 | | 【市場價】 | 289-420元 | | 【優惠價】 | 181-263元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787538894356 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：黑龍江科技
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ISBN：9787538894356
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作者：編者:胡維勤
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頁數：198
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出版日期：2018-01-01
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印刷日期：2018-01-01
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包裝：精裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：200千字
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隨著經濟的發展，生活水平的提高，人們日常飲
食中高蛋白、高嘌呤食物的攝入量也大幅增加，由此
導致血液中尿酸異常升高並最終導致痛風的發生。胡
維勤主編的《學會喫快速調理痛風(精)》采用通俗易
懂的語言，講解痛風的相關常識，像痛風的誘因、痛
風的危害、痛風的飲食調理、痛風的藥物治療、痛風
的常見並發癥、運動健身以及日常保健等，希望讀者
能夠深入了解痛風並掌握有效的身體調理方式。
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第一章 學會喫糧食谷物類
大米
健康大米飯
燒鴨煲仔飯
小米
小米綠豆粥
小米蔬菜球
糙米
糙米雜糧飯
聖女果豆腐糙米飯
糯米
糯米木瓜蒸飯
芒果糯米飯
面粉
七彩小籠包
芹菜小籠包
薏米
薏米瘦肉鼕瓜粥
橙子結瓜薏米湯
玉米
蒸玉米粒
香油玉米
燕麥
燕麥牛奶草莓羹
紅豆燕麥牛奶粥
黑米
黑米飯
黑米粥
綠豆
蘿卜綠豆天鼕粥
鴿子綠豆湯
芸豆
話梅芸豆
芸豆大棗
黑豆
姜汁黑豆豆漿
糯米黑豆粥
豆腐
家常豆腐
胡蘿卜絲燒豆腐
豆腐干
美味鹵豆腐干
農家小香干
……
第二章 學會喫肉類、蛋類
第三章 學會喫水產類
第四章 學會喫蔬菜菌菇類
第五章 學會喫水果類
第六章 學會喫干果類
第七章 飲品類
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