| | | | 土豆黑客(簡肥之道健康之道) | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 藥膳/食療 | | 【市場價】 | 432-627元 | | 【優惠價】 | 270-392元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787109227729 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：中國農業
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ISBN：9787109227729
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作者：(美)蒂姆·史迪爾|譯者:土豆黑客譯審委員會
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頁數：176
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出版日期：2017-03-01
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印刷日期：2017-03-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：215千字
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《土豆黑客(簡肥之道健康之道)》在美國亞馬遜
（Amazon.com）自出版榜單上排名第八位，為作者蒂
姆·史迪爾Tim Steele通過隻食用馬鈴藷減肥的故事
。圖書分為三部分，第一部分為作者的減肥故事。第
二部分為作者的減肥方法和各種馬鈴藷食譜。第三部
分作者從營養學的角度分析了他能通過食用馬鈴藷成
功減肥的原因。
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Part 1 “簡”肥之道
第01章：土豆黑客法
第02章：花樣變化
第03章：減肥與體重保持攻略
第04章：土豆黑客法菜譜
第05章：問題解決方案
Part 2 關於土豆的一切
第06章：土豆：好的、壞的和丑的
第07章：標志性人物
第08童：追根究底科學!
Part 3 抗性澱粉和腸道健康
第09章：抗性澱粉的魔力
**0章：土豆澱粉：擴散的瘋狂白色粉末
**1章：人類腸道微生態繫統
**2章：有問必答
附錄A 土豆的歷史
附錄B 讓我們開始種土豆吧!
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