| | | | 好粥到(附光盤) | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 藥膳/食療 | | 【市場價】 | 206-299元 | | 【優惠價】 | 129-187元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787536474840 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：四川科技
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ISBN：9787536474840
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作者：謝魏傑
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頁數：89
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出版日期：2012-11-01
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印刷日期：2012-11-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：120千字
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雖然說，煮粥家家都會、人人都會，但是能夠全面掌握煮粥方法的並不多見。為此，我們特編寫了這本較為全面的學做粥的書貢獻給廣大讀者。《好粥到(附光盤)》詳盡介紹了鮮嫩水產粥、惹味肉葷老火粥、禽肉滋補粥、水果清潤粥、蔬菜雜糧營養粥等滋味營養粥，以及針對日常感冒、失眠、高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的健康養生粥240餘款。每款均包括原料、制作方法，有些還教您特別的烹飪竅門。所選配方多為現代食療良方，或為民間廣為流傳、歷代沿用至今，且取材容易、制作簡便、保健和治療效果確切的方子。對於關注各種慢性疾病和自我保健的人來說，提供了**實用、簡單的營養方案，能夠讓您*有針對性地為自己和家人的健康加油。本書由謝魏傑編著。
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第一章 一米一世界，一粥**下
一、隻將食粥致神仙
二、喝粥好處多
三、嶺南好味廣東粥
四、煲鍋靚粥有妙招
第二章 綿香悠長，鮮甜營養粥譜
上篇 滋味營養粥
鮮嫩水產粥
惹味肉葷老火粥
禽肉滋補粥
水果清潤粥
蔬菜雜糧營養粥
下篇 健康養生粥
日常感冒
趕走失眠
健胃消食
提升食欲
緩解便秘
氣血雙旺
纖體消脂
滋陰養腎
高血壓
低血壓
高血脂
糖尿病
冠心病
支氣管炎
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