| | | 從小減鹽控血壓 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 藥膳/食療 | 【市場價】 | 148-216元 | 【優惠價】 | 93-135元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787565912160 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:北京大學醫學
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ISBN:9787565912160
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作者:編者:王海俊//馬軍
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頁數:48
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出版日期:2016-01-01
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印刷日期:2016-01-01
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包裝:平裝
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開本:24開
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版次:1
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印次:1
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字數:43千字
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由王海俊和馬軍共同主編的這本《從小減鹽控血壓》是面向兒童的健康科普圖書,由北京大學兒童青少年衛生研究所組織編寫。內容包括“中風、高血壓和減鹽”“每天喫多少鹽”“如何減少喫鹽”“貴在堅持”四個部分,目的是用通俗易懂的文字、形像的卡通圖片,準確、簡要地呈現知識要點。另外,設計了“常見問題解答”、“思考題”和“高鹽食物記錄表”,幫助學生理解記憶,並將所學知識轉化為行動。
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**部分 中風、高血壓和減鹽 一、中風 二、高血壓 三、鹽和高血壓 四、多喫鹽的危害 第二部分 每天喫多少鹽 一、**喫鹽量 二、鹽的來源 三、學會認識食物標簽 四、常見食物含鹽量 第三部分 如何減少喫鹽 一、減鹽、減醬油促健康 二、拒*高鹽食物 三、低鈉鹽 四、減鹽小妙招 第四部分 貴在堅持 一、克服減鹽中的困難 二、我們是“家庭健康小天使” 三、高鹽食物記錄表 四、減鹽要點 附錄 高鹽食物記錄表 思考題答案
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