盧晟曄著的《高血脂調養三部曲(飲食+運動+用藥)》是一本關於高血脂保健的大全集，你想知道的在書中都能找到。
《高血脂調養三部曲(飲食+運動+用藥)》提供了控制血脂的優質方案，使患者喫得放心，動得安心，會用藥，善用藥，遠離高血脂的危害。
《高血脂調養三部曲(飲食+運動+用藥)》是一本通俗易懂，科學，實用的降脂指南，適合各個年齡層的讀者閱讀。

第一章 了解高脂血癥，認清“無形殺手”的真面目
走近高脂血癥
難纏的血脂：高有高的危害，低有低的麻煩
了解高脂血癥的種類，纔能對癥下藥
出現這些癥狀，可能是高脂血癥找上門
這幾個因素容易引發繼發性高脂血癥
高脂血癥的高危人群，你是否在其中
診斷高脂血癥
高脂血癥的自我檢測方法
定期檢查血脂，提早發現異常
做血脂檢查的注意事項
檢查血脂需要做哪幾項化驗
化驗單上注明血脂異常怎麼辦
被確診為高脂血癥後的後續檢查
治療高脂血癥
高脂血癥的藥物治療
服用降脂藥時的注意事項
高脂血癥的其他防治方法
高脂血癥有哪些認識誤區
誤區一：瘦人不容易血脂異常
誤區二：年輕人不容易血脂異常
誤區三：高脂血癥是一種單一的病癥
誤區四：沒有癥狀也就是說血脂正常
誤區五：血脂水平正常後可以馬上停止服藥
第二章 控制飲食，降脂纔能*順利
遵守飲食原則
營養攝入應均衡
“四低”飲食降血脂
特別需要關注的飲食細節
食物的選擇也有講究
家庭飲食這樣做，有效預防血脂升高
在外進餐時的點菜方法
高脂血癥患者飲食的多與少
科學進補，防治高脂血癥的營養素
膳食纖維
維生素C
維生素E
鋅
降脂明星食材
谷藷類
……
第三章 合理運動，降脂纔會*輕松
第四章 按摩療法，從內而外調節血脂
第五章 養成良好生活習慣，降脂從點滴做起
第六章 高脂血脂並發癥調養方案