第一章 痛風常識速查
來去如風、痛如刀割的痛風
痛風對身體部位的主要傷害
比痛風*可怕的是痛風石
痛風夜間發作的原因
痛風源於高尿酸血癥
尿酸是人體內嘌呤代謝的產物
高尿酸血癥的防與治
高尿酸血癥的分型診斷標準
辨識痛風與其他疾病的區別
原發性痛風和繼發性痛風
痛風的病程分期
痛風的常見並發癥及其危害
痛風易傷關節
痛風易傷腎
診斷痛風要做的檢查
痛風的**診斷標準
痛風不同時期的治療方式
急性痛風發作期的護理
痛風石的治療
治療痛風常用藥物
急性痛風期常用藥物
慢性痛風期常用藥物
防治痛風的誤區
第二章 痛風飲食宜忌速查
痛風患者的飲食原則
計算總熱量，確定每日喫多少
痛風患者的飲食注意事項
主食類
大米——堿化尿液，緩解痛風癥狀
小米——利於水液代謝，幫助排尿酸
玉米——避免尿酸在關節沉積
黑米——延緩尿酸結晶引起的淨髒損害
荞麥——調節體內酸堿平衡
薏米——清熱去濕，緩解痛風
綠豆——改善患者體質，預防並發癥
紅豆——改善酸性體質
燕麥——降低膽固醇
紅藷——促進尿酸的排洩
蔬菜類
芹菜——利尿消腫、清熱解乏
茄子——促進尿酸鹽的溶解和排出
卷心菜——加速體內新陳代謝
大白菜——利尿消腫，清熱解乏
苋菜——促進排毒，防止便秘
苦瓜——清熱解毒，緩解局部疼痛
黃瓜——增強免疫力
絲瓜——加速尿酸排出
鼕瓜——利水，消腫
南瓜——防止血糖過高