苗毅韌、苗雷江、肖娟編著的《高血壓五行自然療法》內容主要分為四章，十七節及附錄。
第一章，透視高血壓，闡述了有關高血壓的基本知識；通過對高血壓常識的全面了解，可做到心中有數，遇事不慌。第二章，高血壓防治並重，闡述了有病早治，預防*重要的意義，使人們增強了高血壓防治並重的理念，告訴人們一個簡單的道理，有病要早發現，早治療，而在未病前必須認真地預防，且要知曉“防患於未然”的重要意義。第三章，通過五行自然療法，了解自然療法的獨特作用，以五行相生相克理論為指導來如何防治高血壓，圍繞五行自然療法與髒像學說同高血壓的關繫進行了闡述。分門別類，一看便知。第四章，主要介紹五行與食物療法。
本書集知識性、文史性、趣味性、娛樂性於一體，頗值一讀，且開卷有益。

第一章 透視高血壓
第一節 血壓是生命的重要指征
一 血壓
二 血壓的作用
三 高壓和低壓
四 原發性高血壓和繼發性高血壓的區別
五 血壓多高纔算是高血壓
六 高血壓分類
七 高血壓分期
八 可以自行恢復的高血壓
九 “三高”預防措施
十 血壓驟升和驟降的危害
十一 腎上腺素能影響血壓
十二 選用西藥降壓需慎重
十三 降壓藥的選擇原則
十四 難治性高血壓與防治措施
十五 體位性高血壓
第二節 血壓像座橋，關聯心、腦、腎
一 高血壓三大並發癥(心、腦、腎)
二 高血壓與冠心病的關繫
三 預防心腦血管病的發生與發展
四 微量蛋白尿屬於腎髒損害標志及應對措施
五 腎功能衰竭是高血壓病*為嚴重的並發癥
六 高血壓對大腦組織的危害
七 老年人血壓偏高
八 高血壓的危害
九 高血壓的“三高”癥
十 高血壓患者怎樣降壓
第三節 漠不關心，“殺手”逼近
一 心腦血管病人的“危險時刻”
二 增加高血壓危險性的因素
三 高血壓引發的死亡率很高
四 腦梗塞的先兆癥狀
五 老年人*應該認真對待高血壓
六 血壓不太高，也要防範其猝死
七 高血壓危癥的前兆
八 輕度高血壓也應重視及采取防治措施
九 高血壓治療的四大誤區
十 單純降壓就是慢性自殺
第四節 強行降血壓。累及心、腦、腎
一 強行降血壓，等於和心、腦、腎對抗
二 高血壓心衰病人不能用硝苯地平強力降壓
三 臨床中要慎用硝苯地平
四 老年人護腦很重要，血壓不必至正常
五 強行降血壓，“心”會受傷及其防治措施
……
第二章 高血壓防治並重
第三章 五行自然療法
第四章 五行與五色食物療法
附錄 龍葛欣雪片與高血壓
後語