本書是“自己就是*好的醫生繫列叢書”之一，全書共分9個章節，主要對腰腿疼病的基礎知識作了介紹，具體內容包括腰腿疼病的主要表現、腰腿疼病的常用檢查、腰腿疼病的診斷和鋻別、腰腿疼病的治療方法、腰腿疼病的飲食治療等。該書可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。

很多病人或家屬常會遇到這樣的情況，看病時總想和醫師詳細地了解自 己的病情。 為什麼我會得病？為什麼喫藥效果不好？為什麼…… 醫生常因工作繁忙，不可能一一詳細回答。 本書就是針對這樣一個問題，編寫成書。回答了患者最想知道的問題， 最需要解決的問題。使讀者做到遇到問題心中有數，並能根據書中的解答， 解決了您實際中遇到的困難，應用自如，故叢書名叫“自己就是最好的醫生 。” 全叢書體現了“實用性”“科普性”“大眾性”“趣味性”。

一、腰腿疼的基礎知識
1.腰腿疼常見於哪些疾病？
2.一生中腰腿疼的發生率是多少？
3.引起腰腿疼的危險因素是什麼？
4.什麼是椎間盤？
5.椎間盤本身會疼嗎？
6.腰椎間盤突出是怎麼回事？
7.腰椎間盤怎麼會突出呢，是什麼因素導致的？
8.什麼人容易得腰椎問盤突出癥呢？
9.老人和孩子會不會得腰椎間盤突出癥？
10.什麼姿勢下就容易發生腰椎間盤突出？
11.除了坐骨神經與腰椎問盤有關繫，還有哪些神經？
12.椎間盤突出了還能恢復到正常位置嗎？
13.腰椎間盤突出了為什麼會腿疼呢，還會影響什麼部位？
14.椎管是什麼？椎管狹窄癥為什麼也會腿疼？
15.患者走路困難但可以騎自行車是為什麼？
16.走不了多遠就腿脹腿麻，要休息很久纔能走是為什麼？
17.腰椎間盤突出癥和椎管狹窄是一回事嗎？
18.什麼是急性腰扭傷？
19.總是腰困腰疼但拍片子做CT都沒事是為什麼？
20.骨質疏松癥是病嗎？
21.為什麼就會骨質疏松呢？
22.糖尿病人是不是容易骨質疏松？
23.腰椎滑脫是什麼意思？腰椎滑脫怎麼還有真性和假性的？
24.什麼是強直性脊柱炎？
25.強直性脊柱炎的病因是什麼？
26.腰椎也有關節嗎？腰椎的骨關節病是怎麼回事？
27.扭傷後骨盆後面劇烈疼痛是怎麼回事？
28.腰椎結核能引起腰腿痛嗎？
29.甲亢和腰腿痛有關繫嗎？
30.坐骨神經痛是怎麼回事？
31.引起坐骨神經痛的原因有哪些？
32.髖關節疼痛有哪些病？
33.膝關節疼痛檢查卻發現病變在髖關節是為什麼？
34.膝關節扭傷以後下樓梯總是關節不穩是什麼原因？
……
二、腰腿疼病的主要表現
三、腰腿疼病的常用檢查
四、腰腿疼病的診斷和鋻別
五、腰腿疼病的治療方法
六、腰腿疼病的自我保健
七、腰腿疼病的飲食治療
八、腰腿疼病的常用藥物
九、腰腿疼病的偏方驗方