《護好心腦肺——健康永跟隨》一書由張桂芬和王莉主編，配合我國腦卒中早期篩查的大型科研項目的基層開展，揭示了吸煙的危害及其導致動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、腦梗塞、脂肪肝等的危險，是腦卒中高發的主要危險因素。提醒大眾關注健康，戒煙限酒。告誡居民：吸煙猶如喫砒霜，分期付款買死亡。煙無多少終有害，少量飲酒益健康。

第一章 初識心髒病
第一節 初識心髒病
小資料(1——1)常見心髒病的危險因素
第二節 病理性早搏
小資料(1—2)室性早搏的心電圖的特點
第二章 室早的危險程度
小資料(2—1)如何對待功能室性早搏？
第一節 哪些室性早搏需要治療
第二節 室性早搏的治療
第三節 呵護心髒
小資料(2—2)心髒喜歡“喫”什麼
第三章 心髒供血不足
第一節 中醫話心髒供血
小資料(3—1)心髒供血不足引發的癥狀
第二節 藥物治療1
第三節 防治心血管病
第四章 冠心病防治知識
第一節 冠心病的類型
小資料(4—1)住院統計
第二節 諸多因素誘發冠心病
小資料(4—2)吸煙與患冠心病
第三節 酒與冠心病
第四節 肥胖與冠心病
小資料(4—3)冠心病人血脂有特定標準
小資料(4—4)腹部抽脂患上高血壓
第五章 防治心髒病妙方
第一節 選擇藥物治療
小資料(5—1)自查冠心病
小資料(5—2)防治冠心病膳食原則
第二節 冠心病的預防細則
小資料(5—3)糖尿病與冠心病
第三節 防治心絞痛
小資料(5—4)腿腳發麻與心梗
小資料(5—5)糾正誤區
第四節 手術與介入
第六章 心髒病相關知識
第一節 生活事件與心髒病
小資料(6—1)骨折後的注意
小資料(6—2)“桑拿天”防暈厥
第二節 自我發現心髒病及其並發癥
小資料(6—3)心髒病的治療
第三節 察言觀色話心髒
小資料(6—4)心髒驟停高發人群
第四節 先心病的預防
小資料(6—5)球形心髒
第七章 特殊的心血管病
第一節 妊娠合並心血管繫統病變
小資料(7—1)心身疾病
小資料(7—2)“妊娠污染”的危險
第二節 產前檢查可診斷胎兒心髒病
小資料(7—3)大蒜預防心髒病
第三節 了解風濕性心髒病
小資料(7—4)中風後容易“睡反”了
小資料(7—5)“熱中風”盯上中老年人
第四節 心髒病人鍛煉有講究
小資料(7—6)驗方治病不求人
第五節 血脂與心髒病風險密切相關
第六節 心髒病與“垃圾”食品有關
小資料(7—7)戒“焦”戒“躁”
第八章 肺——生命之源
第一節 認識肺及其特點
第二節 怎樣保護肺
小資料(8—1)警惕：吸煙=“自殺”
小資料(8—2)夏季易患感冒
第三節 肺的滋養
第九章 肺病
第一節 肺結核
小資料(9—1)19世紀的“白色瘟疫”
第二節 慢性阻塞性肺病
小資料(9—2)如何早發現自己是慢阻肺患者？
小資料(9—3)導致患肺氣腫的危險因素
第三節 肺癌
第四節 結核病防治知識
小資料(9—4)懷疑自己有了肺結核怎麼辦？
小資料(9—5)為什麼要接種卡介苗？
第十章 心肺復蘇
第一節 心肺功能
小資料(10—1)鍛煉心肺功能
第二節 心肺復蘇
第十一章 腦病的相關知識
第一節 腦炎與腦病
第二節 降低腦病風險
小資料(11—1)巧克力有益大腦健康
第三節 選擇健腦運動
第十二章 腦卒中的預防
第一節 認識腦卒中
第二節 降低危險
第三節 社區防控
小資料(12—1)老年人防“熱中風”
第四節 早期篩查
小資料(12—2)“憋醒”
小資料(12—3)高興過頭傷了“心”
小資料(12—4)晨練回來患肺炎