刺激經絡穴位是副作用小、見效陝的保健方法。小小的敲打錘，在穴位上敲一敲，便有不一樣的感覺。堅持在穴位、關節等處敲打，你會驚喜地發現身邊常見的小病悄悄不見了。你會感嘆經絡的神奇，*加體會到敲打的神奇效果。
劉明軍、張欣主編的《敲打掃除常見病》介紹了民間傳統的保健方法——敲打法，該保健方法同時也符合經絡學、針灸學的理論及原理，科學性強。書稿篇幅適中，內容豐富、實用，淺顯易懂，是質量較好的圖文稿件。

第一篇 揭開敲打療法的神秘面紗
一 久經流傳的敲打療法
二 為什麼敲打能夠強身祛病
三 敲打都有哪些令人稱奇的功效
四 細數敲打療法的優點
五 敲打療法與經絡穴位有著非比尋常的關繫
六 敲打療法不可不知的適應癥和禁忌癥
七 敲打時患者應采取哪些體位
八 掌握好敲打方法和力度很重要
九 敲打療法的施用部位
十 敲打療法一定要知道的注意事項
第二篇 認準穴位、用對穴位，效果立竿見影
一 人體有哪些強壯穴？如何應用
二 人體有哪些補氣穴？如何應用
三 人體有哪些補血穴？如何應用
四 人體有哪些降壓穴？如何應用
五 人體有哪些退燒穴？如何應用
六 人體有哪些消食穴？如何應用
七 人體有哪些止嘔、催吐穴？如何應用
第三篇 敲打經絡穴位，養生保健不求人
一 消除疲勞
二 提神醒腦
三 增強記憶
四 強化心髒
五 強化肺髒
六 強化脾胃
七 強化肝髒
八 強化腎髒
第四篇 敲打消滅“辦公室裡的小毛病”
一 鼠標手
二 鍵盤肘
三 老頭腰
四 蘿卜腿
五 電腦眼
六 屏幕臉
七 玻璃胃
八 憋尿腎
九 遊泳圈
十 排便異常
十一 工作場所抑郁癥
十二 知識焦慮綜合征
第五篇 敲敲打打，和疾病說“拜拜”
一 感冒
二 慢性腸胃炎
三 呃逆
四 頭痛
五 三叉神經痛
六 貧血
七 支氣管炎
八 哮喘
九 坐骨神經痛
十 神經衰弱
十一 眩暈
十二 高血壓
十三 肺炎
十四 胃及十二指腸潰瘍
十五 腹痛
十六 腹脹
十七 胃下垂
十八 胃酸過多癥
十九 便秘
二十 胃痙攣
二十一 月經不調
二十二 痛經
二十三 *年期綜合征
二十四 脫發
二十五 肥胖癥
二十六 耳鳴、耳聾
二十七 慢性咽炎
二十八 冠心病
二十九 低血壓
三十 糖尿病
三十一 失眠
三十二 嗜睡
三十三 慢性肝炎
三十四 慢性闌尾炎
三十五 暈動癥
三十六 類風濕性關節炎
三十七 前列腺肥大
三十八 遺精
三十九 早洩
四十 頸椎病
四十一 面神經麻痺
四十二 濕疹
四十三 腰痛
四十四 子宮脫垂
四十五 落枕
四十六 痔瘡
四十七 膀胱炎
四十八 牙痛
四十九 口瘡
第六篇 每天做做敲打操，敲打出美麗與健康
一 學學老年人回春保健操，強身健體延衰老
二 帶脈敲打操，敲掉“遊泳圈”
三 多做牙齒保健操，老人也能擁有一口好牙
四 敲打運動，促進新陳代謝，提高免疫力
五 拍打瘦全身，拍哪裡就瘦哪裡
六 多做“敲打操”，擁有美麗和健康
七 敲打經絡，美麗容顏不顯老
八 經絡歌謠及敲打