在魏志明、董曉河主編的《遠離糖尿病——你我他都行》一書中，*多地是以貼切的方式給出了大家糖尿病的治療原則：1．糖尿病教育；2．飲食控制(飲食治療)；3．體育鍛煉(運動治療)；4．藥物治療；5．自我監測。以講故事的方式給出了不同人群預防糖尿病的理念，即糖尿病患者的運動要有運動處方的重要性，還列出了詳細的運動處方。

第一章 初識糖尿病
第一節 關於糖尿病你應該知道的基本知識
第二節 你是不是容易得糖尿病？
第三節 血糖多少算不正常
第四節 糖尿病並不“甜蜜”，麻痺大意要了命
第五節 治療糖尿病，好像五匹馬一起拉車，缺不可
第二章 管不住自己的嘴，永遠治不好糖尿病
第一節 飲食治療應該掌握的原則
第二節 一日三餐，喫多少纔合適
第三節 喫飯也要看食物血糖生成指數
第三章 體育鍛煉“五駕馬車”中第三匹拉套的馬
第一節 治療糖尿病，運動不可少
第二節 **的減肥良方：運動+飲食控制
第三節 科學健身，首先要講科學
第四節 “運動處方”，指導科學健身的指南針
第四章 藥物治療一次都不能少
第一節 病人用藥基本知識一二三
第二節 口服降糖藥
第三節 胰島素
第五章 自我監測治療糖尿病五駕馬車中的第五匹馬
第一節 自己要會看檢驗報告
第二節 對付糖尿病要注意日常細節
第三節 堅持定期到醫院檢查
第四節 自我監測也**重要
第六章 說說糖尿病重點在護足
第一節 高危人群及其糖尿病足的篩查方法
第二節 高危人群干預效果
第三節 糖尿病足的有效治療
小資料16—1)氧敷寶保住了我的腳
小資料(6—2)氧敷寶及負壓封閉引流的神奇功效
第四節 糖尿病的健康教育
第五節 社區引導和監控實操
第七章 得了糖尿病——不必害怕
第一節 糖尿病的相關知識
小資料(7—1)代謝綜合征
小資料(7—2)繼發失效
第二節 得了糖尿病應該怎麼辦？
第三節 糖尿病飲食還是科學飲食
第四節 科學選擇適合自己的運動
第五節 合理、規律用藥
第六節 胰島素治療
小資料(7—3)用胰島素治療的原則
小資料(7—4)用預混胰島素時應注意什麼？
第七節 治療糖尿病藥物使用原則
小資料(7—5)藥物調節周期
小資料(7—6)是否正確？
第八節 治療糖尿病心理調整
小資料(7—7)治療糖尿病達標標準(2004年)
第九節 關於糖尿病合並肝病的治療
第十節 糖尿病病人就診須知
第十一節 什麼人需要住院治療？
小資料(7—8)住院的目的
第八章 糖友取經保健康
第一節 熟知生活方式與糖尿病病因
第二節 糖尿病的罪魁禍首
小資料(8—1)過量飲酒會引起糖尿病
第三節 突破糖尿病若干誤區
小資料(8—2)體重長十斤風險增兩倍
第四節 生活習慣學問多
第五節 不得糖尿病的錦囊妙計12招
小資料{8—3)血糖不穩定與白內障手術