本書是人體經絡實用繫列之一，講述了經絡拳的理論、功能與技巧。這是一套振動經絡的簡易拳法，是將中國《黃帝內經》經絡理論落實在醫理基礎上，發展出**整體治療、兼顧標本（治標又治本）的打通全身經絡的方法，簡單易懂，易學易操作。所以本書也是一本自然療法的人體經絡使用手冊。

愈打愈健康”——這正是經絡拳的奇妙之處。隻要每天運用雙手振動經 絡與經穴，就能打通人體的十四經脈，去除風、寒、濕、痰、淤等各種邪氣 ，使氣血與各種營養物質在經絡內正常運行而送達人體的五髒六腑，保持四 肢百骸、五官九竅的能量平衡，就可以達到保健養生、防治疾病的目的。 經絡振動學——經絡拳，是結合中西醫精髓的現代醫學。如此深入研究 經絡平衡醫學的繫統，宣印博士是臺灣經絡專家的第一人。經絡拳是中華民 族智慧的結晶，是民族文化的瑰寶。本書圖文並茂，介紹了經絡拳——經絡 振動學的相關知識，並有示範老師示範拳法應用，而且隨書附贈學習光盤。

作者序·宣印
介紹序·宣印學派講師團
**序。唐雅君
打的秘訣
——原味能量，用手來打氣
啟動健康元素——手·氣／2
揭開健康的神奇密碼／3
顛覆健康醫療的新方法／5
手打的藝術／7
油條理論／9
打的見證
——流動能量，經絡振動學
活化骨本·經絡拳手技／16
神采飛揚·龍拳／]7
以柔克剛·虎拳／]9
鳳陽花鼓·鳳拳／20
福至神靈·像拳／22
補氣活血·掌拍／23
祛邪解郁·背拍／25
打的技巧
——導引能量，經絡拳運動
有氣有能量，虛拳實握／29
拳拳入心，用氣不用力／30
靜態動力學，振動與調息／31
打的叮嚀
——灌注能量，經驗的分享
我要打多久／36
什麼時候打*好／37
經絡拳好轉反應／38
經絡拳禁忌／40
看我怎麼打
——經絡處方，身體心的方向
流鼻水、鼻塞、鼻過敏／44
咳嗽(胸腔問題)／54
後背膏肓疼痛／59
胃酸過多·胃痛／64
心髒不舒服／69
眼睛酸澀／73
子宮肌瘤／77
全身性緊繃、僵硬／83
偏頭痛／88
痛風／93
高血脂／99
沒有胃口／]05
排便不良／109
腹瀉／113
甲狀腺異常門17
感冒／121
氣喘／125
膝蓋痛／129
憂郁癥/133
兒童自閉癥／137
番你怎麼打
——經絡拳
什麼是經絡拳?／144
經絡拳為什麼可以產生神奇作用?／145
經絡拳如何防治文明病?／146
經絡拳&身心喜悅／147
經絡拳幫助你創造自己／148
經絡拳創造你人生的健康藍海／150
經絡拳問答集／152

啟動健康元素——手·氣 健康的身體，透過打(振動)可以產生一種無形的力量，中國醫學將這種 “無形的力量”稱為“氣”，西方則稱為能量。打(振動)就是將氣或能量， 送達體內氣或能量不足的部位，以恢復原本機能，對健康而言不隻是**重 要的概念，而且是一種的確可行的實踐方法。
我們推廣運用自己的雙手，不使用任何身體以外的器具，隻要能夠運用 自己的雙手，即使不知道正確的振動部位，也能夠達到放松全身器官髒腑緊 繃、關節疼痛等效用。就像是覺得頭重或頭痛的時候，我們會敲一敲或捏一 捏肩膀，覺得腳酸的時候，我們會槌一槌小腿肚，果然能夠舒緩不舒服的感 覺。
經絡振動學經過17年的臨床研究至今，發現打(振動)之所以能夠具有療 效，是因為打(振動)在經絡、經穴上，自然能夠將氣或能量傳遞到經絡所經 過的組織與器官髒腑，讓它們恢復正常機能運作。運用自己的雙手，打(振 動)在經絡、經穴上，我們以專業角度定名為“經絡拳”。經絡拳不是武術 ，而是自我醫療的方法。它告訴你：“我能夠治療我自己的疾病，而且還能 夠幫助他人。”幫助他人的部分我們稱為“能量手”，將能量傳送給他人。
不論經絡拳或能量手，都是以經絡振動學為基礎，而且能夠達到治病效果， 是**適合全家人一起來學的保健、治病新方法。居家隨時可用，而且不必 擔心觸犯醫療法規，在現今醫療資源因為人為浪費而負荷沉重的時代中，正 是值得大家推廣、**的實用醫療保健新方法。
透過振動產生磁場，磁場就是一種引力，將力量引動至振動部位內部， 產生內在的滲透壓，逐漸形成能夠加速氣血循環的熱能，就是所謂的“氣動 ”。氣動，氣的流動、氣的啟動，都需要熱能提供纔能夠產生功率以運行。
心髒，是人體氣之來源的原始力量，提供維持體溫約36．5。C的熱能，心髒 停止跳動，氣血停滯而體溫漸失，死亡時四肢冰冷的道理正是如此。
振動產生熱能，所以能夠促進血液循環，*大的好處在於降低心髒的負 荷。根據醫學臨床統計顯示，人類到了60歲以上，心髒負荷為60歲之前的3 ～5倍大，這正是年過60歲後人顯得老態龍鐘的主要原因。我們找到了很好 的方法，確實能夠降低心髒負荷，既不是從食療、藥物著手，也不是針灸、 按摩或推拿，隻有“振動”能夠達到類似心髒輸出功率的效用、提供熱能。
“振動”所產生的滲透壓，能夠將沉積於血管與肌肉組織裡的尿素、乳酸等 不必要的廢物加速代謝，由此可見防止老化效果*好的方法就是雙手的振動 。P2-3