洪嘉婧編著的《圖解**穴位使用手冊》通過**穴位的按摩方法，幫您解除來自身體的疼痛！按摩**穴位是*便捷、*有效的治療疾病的方法，並且短時間內療效顯著！
本書用真人實拍精美圖片，全彩圖解，一看就會。書中用圖解的方式一一展示**穴位，指導您**、快速取穴，安全用穴。書中首先給您講解穴位按摩的基礎知識，包括人體的經脈、人體的**穴位、穴位按摩的基本手法等；接著書中給您講解了35個現代人保健必知的強身健體**穴位，115個養顏減肥排毒**穴，15個終止頸肩腰腿疼痛**穴，46種好學易做緩解不適的**穴位及祛病**穴位。
本書用圖解的方式，展示了140個**穴位，應用**穴位按摩治療13種常見病，形像直觀，看一眼就能找到病癥對應的穴位，讓您不再為找穴位而煩惱，也不再為穴位的健康功效而迷惑，輕輕松松一學就會，一用就靈，花*少的錢，解決健康大問題。

第一章 來自身體的警告
生活越好，健康越差
經穴是身體的守護神
第二章 養生保命經穴大盤點
打通經脈不生病
手太陰肺經
手陽明大腸經
手少陰心經
足陽明胃經
手太陽小腸經
手厥陰心包經
足太陽膀胱經
手少陽三焦經
足太陰脾經
足少陽膽經
足少陰腎經
足厥陰肝經
任脈
督脈
對癥詳解經穴
第三章 **穴位按摩
如何正確取穴
常用的取穴原則
教你3秒鐘一招取穴
常用按摩手法詳解
擺動類手法
摩擦類手法
捏拿類手法
捶振類手法
按壓類手法
穴位按摩的注意事項
按摩應注意的一些事項
足底按摩注意的細節
穴位按摩的禁忌
第四章 **穴位延命保健康
日按九穴勝過喫補藥
合谷——對抗疼痛的秘穴
內關——心髒保護傘
足三裡——效如參芪的滋補品
太衝——還你一個好心情
關元——人體活力之源
中脕——脾胃之疾治療專家
湧泉——人體長壽大穴
太溪——滋補腎精不需愁
百會——健腦降壓很輕松
強身健體需通經疏絡
常常敲打大腸經，脾胃保輕松
打通膀胱經，體內毒素排出去
打通小腸經，有利於吸收營養
手少陽三焦經，掌握“胖瘦”
找找手厥陰心包經上的救命穴
天天按時敲胃經，身體保年輕
常敲足少陽膽經，可防治百病
脾經，身體裡的“救火隊長”
找找肺經，防止呼吸繫統疾病
肝火太旺，揉揉足厥陰肝經
腎經，男性健康的“中流砥柱”
生死攸關的心經，不容忽視
四季養生保命**穴
第五章 常見小病輕松搞定
四大穴幫你逃離脫發
“禿頂”癥狀
“禿頂”主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
按摩操“拯救”睡眠
失眠癥狀
失眠主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
按摩穴位改善性冷淡
性冷淡癥狀
性冷淡主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
藏在身上的減肥妙藥
肥胖癥狀
肥胖主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
治頸椎病要找對穴位
頸椎病癥狀
頸椎病主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
如何把血壓“按”下來
高血壓癥狀
高血壓主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
前列腺炎的對癥穴位
前列腺炎癥狀
前列腺炎主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
找對穴位巧治陽痿
陽痿癥狀
陽痿主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
腎虛的穴位自療法
腎虛癥狀
腎虛主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
穴位巧治長期遺精
遺精癥狀
遺精主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
按摩緩解急慢性腰痛
腰痛癥狀
腰痛主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
找對穴位防治憂郁癥
憂郁癥癥狀
憂郁癥主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩
按摩緩解生理疲勞
生理疲勞癥狀
生理疲勞主因
主要穴位及手法
隨時自我按摩