“葛氏捏筋拍打療法”的施治手法不同於一般推拿按摩，施治部位也有異於傳統穴位，有簡明易學、操作便捷、療效顯著、取材低廉的特點。讓你在家通過自學輕松解決日常常見不適，如頭痛、牙痛、頸肩痛、肌肉關節損傷等。葛鳳麟、葛少俠著的《葛大夫教你捏筋拍打一身輕》是一本**的家庭中醫按摩指南。作者家傳手法精準到位，醫治許多名人，口碑好。本書由白岩松、倪萍等誠意**。

“葛氏捏筋拍打療法”是創始人葛獻寶在實踐《 易筋經》拳術基礎上，結合“易筋經療法”和“少林 拳術”精義鑽研而成的一套通過捏筋、按摩、正骨、 拍打而治病的療法。《葛大夫教你捏筋拍打一身輕》 作者葛氏第四代傳承人葛鳳麟攜其子第五代傳承人葛 少俠，結合其40餘年正骨按摩臨床經驗，總結出一套 適用於家庭保健的“常見病”治療手冊。本書的施治 手法不同於一般推拿按摩，施治部位也有異於傳統穴 位，讓你對中醫按摩有新的科學的認識。簡明易學、 操作便捷、療效顯著、取材低廉，讓你在家通過自學 輕松解決日常常見不適，如頭痛、牙痛、頸肩痛、肌 肉關節損傷等。本書是一本必備的家庭中醫按摩指南 。

第一章 拍打法自我治療
一、拍拍打打的治病由來
二、葛氏拍打療法小課堂
第二章 捏筋法自我保健
一、捏筋保健的由來
二、捏筋法的基本手法
三、捏筋保健的常用適應癥
四、捏筋法的注意事項
第三章 常見病家庭拍打治療實例
一、頸肩臂痛(頸神經根炎)
二、頸肩背痛(頸型頸椎病)
三、失眠+頭暈頭痛(椎動脈型頸椎病)
四、失眠+頸肩背痛(胸椎小關節紊亂)
五、頸肩背痛+胳膊酸麻(神經根型頸椎病)
六、頸背痛+脖子轉不動(落枕)
七、肩膀疼+不能活動(肩周炎)
八、肩膀疼(肩峰下滑囊炎)
九、肩背痛(岡上肌肌腱炎)
十、肩膀尖疼(肱二頭肌長頭肌腱炎)
十一、胳膊酸疼(肱二頭肌拉傷)
十二、胳膊肘外側疼(網球肘)
十三、胳膊肘內側疼(肱骨內上髁炎)
十四、手腕疼(腕關節損傷)
十五、拇指根疼(橈骨莖突狹窄性腱鞘炎)
十六、手指疼+活動受限(屈指肌腱腱鞘炎)
十七、岔氣+胸脅疼(胸壁挫傷)
十八、腰疼+兩腿發沉(腰椎管狹窄)
十九、腰疼+腿麻(腰椎間盤突出)
二十、腰疼+腿疼(骶髂關節紊亂)
二十一、腿竄痛(坐骨神經痛)
二十二、閃腰(急性腰損傷)
二十三、屁股尖兒疼(坐骨結節骨骺炎)
二十四、屁股疼(梨狀肌損傷)
二十五、腰肌勞損
二十六、胯疼(髖關節滑膜炎)
二十七、大腿外側麻木(股外側皮神經炎)
二十八、大腿疼(股四頭肌損傷)
二十九、膝蓋疼(膝關節疾病)
三十、小腿抽筋(腓腸肌痙攣)
三十一、腳腕疼(創傷性踝關節炎)
三十二、腳後跟疼(跟腱炎)
三十三、腳跟底部疼(跟骨下滑囊炎)
三十四、腳底疼(跖腱膜炎)
三十五、肺繫病癥
三十六、心腦病癥
三十七、氣血津液病癥
三十八、消化繫統病癥
三十九、兒科病癥